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如何有效治療便秘?

怎么治療便秘?。?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    便秘是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題,可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神心理因素、藥物副作用等引起。治療便秘通常需要綜合多種方法,包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、使用藥物以及治療原發(fā)疾病等。 1. 調(diào)整飲食:增加膳食纖維的攝入,如蔬菜(芹菜、菠菜)、水果(香蕉、蘋(píng)果)、全谷物(燕麥、糙米)等,同時(shí)多喝水,有助于軟化糞便。 2. 增加運(yùn)動(dòng)量:適度的運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、瑜伽等,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時(shí)排便,即使沒(méi)有便意也可嘗試蹲廁,培養(yǎng)腸道的排便反射。 4. 藥物治療:可以使用開(kāi)塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等,但需遵醫(yī)囑。 5. 治療原發(fā)疾?。喝绻忝厥怯善渌膊∪缂谞钕俟δ軠p退、腸道疾病等引起,應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 6. 精神心理調(diào)節(jié):長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致便秘,要學(xué)會(huì)放松,必要時(shí)尋求心理幫助。 總之,治療便秘需要綜合考慮多種因素,并采取適合個(gè)人的方法。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2024-10-21 19:41
  • 回答1追問(wèn)

    追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。對(duì)不同的病人來(lái)說(shuō),便秘有不同的含義。常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。黃芪銀花湯黃芪30克,金銀花、白芍、麻仁、肉蓯蓉、當(dāng)歸各20克,威靈仙15克,厚樸、酒大黃各7克。每日1劑,水煎服。酒大黃不后下,大便調(diào)順再停藥。此湯益氣養(yǎng)液,潤(rùn)腸導(dǎo)滯,主治老年虛證便秘。大便連日得暢者,可減免酒大黃;便燥嚴(yán)重者,加元明粉3—5克沖入;氣虛重者,加黨參20克;腹脹重者,加木香10克;腰腿酸軟者,加杜仲10克、牛膝l0—15克。

    2024-10-21 19:41
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!便秘主要是由于濕熱阻滯胃腸所致,常規(guī)的治療方法,只能緩解癥狀,治標(biāo)不治本,易反復(fù),建議你用蟲(chóng)草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,這些藥物可以調(diào)整機(jī)體的免疫功能,調(diào)整內(nèi)分泌機(jī)制,以平肝,健脾,和胃,益腎,滲濕,燥濕,清熱,化瘀,解毒等為主,能消除產(chǎn)生病變的毒素,調(diào)理腸道功能,從而達(dá)到徹底治愈的目的.希望你正確治療,早日康復(fù)!

    2024-10-21 19:41
  • 回答4

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    便秘常規(guī)的瀉藥治療不可取,對(duì)身體會(huì)有害的,還會(huì)形成依賴(lài),飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,重要的是要調(diào)理腸道功能,可食用三孩低聚果糖來(lái)調(diào)理腸道功能,能夠增強(qiáng)腸動(dòng)力和腸蠕動(dòng)的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)腸壁的收縮運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)腸道微生態(tài),糾正腸功能紊亂,去除便秘和養(yǎng)護(hù)腸道。可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖、抑制有害菌繁殖,減少毒素的產(chǎn)生,并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)排出體內(nèi)有害物質(zhì),有助于凈化血液、提高免疫力。

    2024-10-21 19:41
  • 回答5

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好, 便秘大部分是因?yàn)槿鄙偕攀忱w維而引起的。最好的辦法對(duì)付便秘,就是增加食物纖維的攝入量。其它如缺乏液體或機(jī)體失水也會(huì)引起便秘。提醒大家,應(yīng)該從原因下手解決:補(bǔ)足液體(多喝水)會(huì)幫助你減輕和解除便秘。一些人用瀉藥來(lái)對(duì)抗便秘卻使得自己的病情加重,便秘越來(lái)越頻繁。服用一些藥物特別是止疼的處方藥也會(huì)引起便秘。有時(shí)候,我們也不能找出便秘的原因。對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),攝入足量的膳食纖維和液體也對(duì)便秘?zé)o濟(jì)于事?! 【胖隄饪s液(益生菌)是活的細(xì)菌。它們是可以天然存活于人體胃腸道中的細(xì)菌。這些細(xì)菌為人體做了很多事情。它們幫助梳理消化道,當(dāng)然能對(duì)便秘起作用。九株濃縮液(益生菌)可以保持腸道菌群的平衡。這樣胃腸道就能更加出色地完成消化任務(wù)。如果食物被更有效地消化,便秘當(dāng)然沒(méi)有存在的道理了。.九株呵護(hù)腸胃四步曲治標(biāo)---疾病癥狀正?;▽?duì)標(biāo):服用1周):便秘、腹瀉反復(fù)發(fā)作、胃痛、燒心、反酸、膿血便和堵悶等癥狀緩解,食欲改善,排便通暢,實(shí)現(xiàn)胃腸功能癥狀總體向康復(fù)方向轉(zhuǎn)變;治本---胃腸功能正常化(對(duì)本:服用1個(gè)月):修復(fù)受損的組織細(xì)胞,實(shí)現(xiàn)胃腸免疫系統(tǒng)、胃腸菌群分布、胃腸微循環(huán)、胃腸蠕動(dòng)、胃腸及消化腺分泌等消化系統(tǒng)功能的正?;磺蟊?---整體功能正?;ㄇ蟊荆悍?個(gè)月):實(shí)現(xiàn)人體消化系統(tǒng)及其神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫等系統(tǒng)和系統(tǒng)間功能運(yùn)轉(zhuǎn)的正?;?,在此階段胃腸功能徹底恢復(fù)正常;固本---自我康復(fù)能力正?;B(yǎng)本:堅(jiān)持服用):實(shí)現(xiàn)人體胃腸抗病能力、自我康復(fù)能力和自我保持健康的能力正?;?,實(shí)現(xiàn)胃腸各種臨床癥狀完全正?;?,從而最終達(dá)到疾病的徹底康復(fù)!4.消費(fèi)者反饋:九株功效看得見(jiàn)1.胃脹、胃痛、返酸、打嗝:服用九株濃縮液30分鐘起效。2.食欲不震、消化不良:服用九株濃縮液2-3天,食欲明顯增強(qiáng),消化功能顯著提高。3.便秘、大便稀、大便次數(shù)多:服用九株濃縮液3-6天就能得到有效的控制。4.腹脹、腹痛經(jīng)常發(fā)生:服用九株濃縮液10-15天,炎癥、潰瘍面逐漸得到修復(fù),腹脹、腹痛明顯減少,甚至消失。5.九株濃縮液排毒效果好:服用九株濃縮液,大便惡臭、口臭消失快。6.氣色不好,感冒等常見(jiàn)病不斷:服用九株濃縮液30天左右,腸道雙歧桿菌趨于正常,腸胃免疫力也會(huì)大大提高,人的氣色變好,感冒明顯減少。

    2024-10-21 21:39
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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