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您好，在日常生活中需要注意； 一、 調(diào)攝精神，保持樂觀情緒 　　要注意精神調(diào)節(jié)，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒激發(fā)，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。 　　二、調(diào)整飲食，合理禁忌 　　平時要多食富含維生素和微量元素的堅果（核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等；適當補充B族維生素；避免維生素C 的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等；在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等激發(fā)性食物, 　　三、保護皮膚、避免損傷 　　平時穿衣宜寬大合身，尤其是內(nèi)衣、內(nèi)褲、洶罩不可過緊，并盡可能選用純棉制品，不可穿用化纖之類；避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減小損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學物質(zhì)有引發(fā)白癜風病的可能；另外要避免長時間、強烈的日光曝曬，盡量不要抓破皮膚。 　　四、樹立信心，規(guī)范治療 　　首先要放下包袱，消除心理壓力，要了解白癜風不具有傳染性，對身體內(nèi)臟也沒有什么影響?！?　五、加強體育鍛煉，提高身體機能 　　白癜風患者平時要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高機體免疫功能，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎、咽炎等發(fā)生而引起病情復發(fā)、加重。 　　六、治病求因，減小復發(fā)

您好，白癜風患者在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，少量食用葷、腥、辛辣等食物，是少量不是說不吃，白癜風與免疫方面有關，飲食平衡對提高免疫力有很大的幫助，盡量避免汗后陽光暴曬、受風，避免長期處于濕潤環(huán)境中，夏天使用電扇、空調(diào)前將汗水擦干。

您好，耐心治療，大部分患者的白癜風是可以治好的。日常生活中您要保持樂觀的心態(tài)，減小悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品 ，富含維生素C的食物，過辣、過酸的食物都要少吃.平時可以多吃些：瘦肉。蛋類、動物的內(nèi)臟。牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生。田螺等貝類食物，對疾病的恢復都是有一定的幫助。祝你早日康復。