現(xiàn)在在治療,白癜風(fēng)在日常生活中如何進(jìn)行皮膚護(hù)理工作?
現(xiàn)在在治療,白癜風(fēng)在日常生活中如何進(jìn)行皮膚護(hù)理工作?
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回答1
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肖海靖 主治醫(yī)師
南寧西京白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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一、調(diào)節(jié)精神,穩(wěn)定情緒 1、保持開朗豁達(dá)的胸懷,避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒激發(fā)。 2、建立良好的起居規(guī)律,避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。 3、勞逸結(jié)合,避免過度勞累。 二、調(diào)整飲食,合理禁忌 1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。 2、絕對禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者,屢見不鮮。常見一些患者,因不能嚴(yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長時間治療,但病情仍不能得以控制。 3、避免維生素C的過量攝入,少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等。 4、不可過食辛辣等激發(fā)性食物。 5、兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。 6、適當(dāng)補(bǔ)充銅元素,可使用銅勺或銅鍋。 三、保護(hù)皮膚、免受損傷(機(jī)械性、物理性、化學(xué)性) 1、衣服宜寬大適身,尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上,胸部下、腰部、腹股溝等處的白斑,常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品,不可穿用化纖之類。 2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。 3、避免接觸酚及酚類化合物,如氫醌單苯醚,被用做橡膠的抗氧化劑,經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套,橡膠鞋帶等,常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑,而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。 4、多曬太陽對白癜風(fēng)康復(fù)有利,但要避免長時間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差,而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。 5、有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應(yīng)及早治療。 6、進(jìn)行期患者禁用強(qiáng)烈激發(fā)性外用藥,亦不可照射紫外線。 四、樹立信心,規(guī)范治療 1、消除心理壓力:白癜風(fēng)不具有傳染性;白癜風(fēng)在本院一般均能治愈。 2、爭取早期治療:一般來說,年齡小、病程短、面積小者易治;年齡大、病程長、面積大者難治。因此,爭取早期治療,是治愈白癜風(fēng)的一個重要環(huán)節(jié)。 3、堅持長期治療:白癜風(fēng)畢竟是一個疑難皮膚病,許多病人在治療三個月左右方可見效,因此,一般以三個月為一個療程,患者務(wù)必在治療三個月后,再做療效評估,且不可隨意更換藥物,延誤病情。 4、堅持用藥,不擅自停藥(包括內(nèi)服和外用)。 5、治療效果判斷:一般在治療一個月后,病情得到控制,不再發(fā)展。有下列情形之一者,提示治療有效:⑴白斑的邊緣由模糊不清轉(zhuǎn)為清晰,周圍出現(xiàn)色素加深現(xiàn)象;⑵白斑邊緣或中央出現(xiàn)毛囊性黑點(diǎn),自針頭至粟粒、綠豆大小、逐漸變大、增多;⑶白斑邊緣逐漸呈鋸齒狀或波浪狀不規(guī)則地向內(nèi)收縮;⑷白斑邊緣向內(nèi)出現(xiàn)均勻的色素沉著并向中心延伸。此時應(yīng)抓緊時間繼續(xù)治療,以求取最佳療效。 6、愈后鞏固治療:白斑消失后,應(yīng)繼續(xù)鞏固治療一段時間,避免復(fù)發(fā)。 7、外用藥常引起激發(fā)反應(yīng)或皮膚過敏,表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰、糜爛、結(jié)痂或皮損肥厚、脫屑、瘙癢。屬于激發(fā)反應(yīng)者,一般停藥后,反應(yīng)可自行消退,繼續(xù)用藥,一般不再發(fā)生反應(yīng);?屬于過敏者,在醫(yī)師指導(dǎo)下服用抗過敏藥,待過敏反應(yīng)消退后,改換其它外用藥。 五、加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力,避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎。 盡量找出誘因,避免病情復(fù)發(fā)或加重。 祝早日康復(fù)。
2016-07-07 20:04
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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在生活方面: 建議患者在平時要保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減小憂思,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免恣情縱欲,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,預(yù)防感冒、發(fā)燒。 在飲食方面: 注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ),提倡使用銅質(zhì)餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶,多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食激發(fā)性食品,如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等;少食富含維生素C的食品,如西紅柿等。 在治療方面: 無論采取什么治療方案,千萬不要聽信偏方,或者自己盲目用藥,要檢查清楚,再對癥治療,才能達(dá)到預(yù)期的治療效果。 祝患者早日康復(fù)!
2016-07-07 20:04
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬,受風(fēng);避免長期處于濕潤的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇,空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等激發(fā)性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減小憂慮,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了,辛辣,過酸的食物也需要注意少吃,碳酸飲料不要喝。魚蝦等,這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。平時可以多吃些:瘦肉.蛋類.動物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品,花生.黑米.葡萄干,木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。 祝早日康復(fù)。
2016-07-07 20:04
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