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日光性皮炎是皮膚經暴曬后的急性炎癥反應，常出現紅斑、水腫、脫皮等，需及時治療。嚴重時可能導致感染等并發(fā)癥，應重視。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.疾病原理：皮膚受到紫外線過度照射，損傷表皮細胞，引發(fā)炎癥。
2.癥狀表現：多在暴曬部位出現紅斑、腫脹、灼熱、疼痛，甚至水皰、脫皮。
3.治療原則：減輕炎癥、緩解癥狀、促進皮膚修復。
4.一般治療：避免繼續(xù)暴曬，用涼水濕敷，注意休息。
5.藥物治療：輕者外用爐甘石洗劑，較重者外用糖皮質激素乳膏如糠酸莫米松乳膏，疼痛明顯可用布洛芬乳膏。用藥均需遵醫(yī)囑。
6.預防措施：外出做好防曬，使用遮陽傘、防曬霜等。
日光性皮炎可防可治，關鍵在于及時處理和預防，以減少不適和并發(fā)癥。

1.搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長。
2.值得注意的是，吃富含維生素的食物，尤其是維生素的食物應適當多吃，肝，胡蘿卜，蛋黃，正確的皮脂腺角化毛囊堵塞，防止頭發(fā)。一項研究表明，鋅缺乏可產生脂溢性皮炎，應在膳食補充含鋅高的食物，如動物肝臟，瘦肉，家禽，堅果等，以糾正體內鋅含量相對不足。
3.食療對于皮炎的治療是非常有效果的，如果患者也想要很好的治療皮炎，就要注意日常的飲食習慣，還有就是皮炎雖然不是很嚴重的皮膚疾病，但是，也需要去正規(guī)的醫(yī)院進行的治療，不然加重的皮炎就得不償失了。
4.忌肥皂洗。
特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

局部治療
（1）2.5%消炎痛溶液外抹。
（2）大皰、滲出液多時，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液（牛奶和水50∶5）或生理鹽水（一茶匙鹽溶于500～600ml水中）等溶液進行濕敷，每次15～20分鐘，一日2～3次。大部分水皰可不必處理。
　　2.全身治療用抗組織胺藥，賽庚啶2mg每日3次口服；撲爾敏4～8mg每日3次口服。
同時配合服用維生素Ｃ及復合維生素Ｂ。重癥者可內服外用皮質類固醇激素。最重要的治療是預防：要從少到多地參加戶外活動，使皮膚色素增加，以提高對日光的耐受性，不宜在強光下呆的太久；采取一些避光措施，如戴太陽帽或涂些防光劑等。

日光性皮炎是皮膚暴露部位因日光過度照射后引起的皮膚急性光毒反應，主要表現為發(fā)紅、灼痛、脫皮等。通常不會馬上表現出癥狀，短則在3至6個小時后，長則24小時后。對策1：冷水濕敷20分鐘如果發(fā)現自己的臉頰、鼻子開始發(fā)紅，有曬傷的可能，可立刻用冷水對這些部位進行濕敷，可用棉花、紗布或毛巾沾水濕敷，每次20分鐘左右。外出時應盡量戴帽子或打傘，穿長袖衣褲。長時間進行戶外活動時，可以使用防曬霜。如果外出游泳或到海邊玩水，一定要使用防曬系數較高的防曬霜，以避免紫外線傷害肌膚。對策2：使用中藥膏用溫水清洗患處，然后在涂上參膚霜，樸安堂的

飲食清淡。不飲酒并遠離煙及刺激性食物，新鮮的水果和蔬菜可適量多服用一些。女性月經紊亂時應減少海鮮、羊肉等發(fā)物的攝入，嚴重時，可服用調經的藥物。保持排便的通暢，不亂用激素類藥物。心態(tài)樂觀，情緒穩(wěn)定，避免沖動、焦慮等。皮膚瘙癢處忌用手搔抓或熱水燙洗。為減小對皮膚的刺激，應當選用棉質的、寬松的內衣。當皮炎較嚴重，需選用非處方外用藥進行治療時，應到正規(guī)的醫(yī)院取藥。盡量選用藥效輕微，不含激素又適合自己皮膚的劑型的外用藥。如果選錯了，不但無法安全的治愈皮炎，也許還會造成皮炎反復或加重，所以要多留心。

考慮是日光性皮炎的可能性較大與環(huán)境氣候變化飲食免疫及自身抵抗力差等有關，坦白的說此病治療效果不是很好首先要注意避免日曬其次注意飲食少吃發(fā)綠的蔬菜水果可外擦爐甘石洗劑口服抗過敏藥物皿治林及抗光敏藥物羥氯喹及維生素c，您這是紫外線過敏，您需要防止在太陽下暴曬，注意避免紫外線，飲食方面可以多吃清淡的，可以吃點過敏的藥。過敏的時候不要用刺激性的洗面奶洗臉，多給皮膚補水。