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宮縮是子宮肌肉收縮的現(xiàn)象，分為生理性宮縮和病理性宮縮。生理性宮縮如假性宮縮，病理性宮縮如臨產(chǎn)宮縮、產(chǎn)后宮縮不良等。了解宮縮的特點和應(yīng)對措施對孕婦和產(chǎn)婦很重要。 1.生理性宮縮（假性宮縮）：多在孕中晚期出現(xiàn)，特點是無規(guī)律、強度弱，通常無需特殊處理，休息可緩解。 2.臨產(chǎn)宮縮：規(guī)律且逐漸增強，間隔時間逐漸縮短，是分娩的重要信號，應(yīng)及時就醫(yī)待產(chǎn)。 3.產(chǎn)后宮縮：幫助子宮恢復(fù)正常大小，疼痛明顯時可通過按摩、熱敷緩解。 4.宮縮過強：可能導(dǎo)致急產(chǎn)、胎兒窘迫等，需立即處理，可能包括抑制宮縮藥物治療。 5.宮縮乏力：產(chǎn)后易導(dǎo)致出血，治療方法有按摩子宮、使用縮宮素等藥物。 總之，宮縮是孕期和產(chǎn)后的常見現(xiàn)象，但不同類型的宮縮需要不同的應(yīng)對。孕婦和產(chǎn)婦要密切關(guān)注宮縮情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行處理。

假性宮縮是沒有一定的時間的，與生產(chǎn)的具體時間沒有太大的關(guān)系。建議你注意觀察情況，如果有出血或是不舒服的情況及時的就診。

一般這個時候是會開始有宮縮的,癥狀是肚子一陣陣發(fā)緊,肚子變硬,如果這種情況開始變得有規(guī)律而且越來越頻繁,就說明你的寶寶要跟你見面了.如果出現(xiàn)破水或見紅的話需要立即去醫(yī)院.但也不用太著急,因為見紅或破水后一般最快還得幾個小時才會生.你現(xiàn)在應(yīng)該準備好住院用的現(xiàn)金及用品了,另外不要去離家太遠的地方,不論到哪里身邊都不要離人.現(xiàn)在隨時都有生的可能哦.