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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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孕婦在整個孕期都可以喝牛奶，這對自身和胎兒的健康有益。包括補充營養(yǎng)、促進睡眠、增強免疫力、利于胎兒發(fā)育、預(yù)防孕期不適等。 1.補充營養(yǎng)：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等，能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。 2.促進睡眠：其含有的色氨酸有助于改善孕婦睡眠質(zhì)量。 3.增強免疫力：豐富的營養(yǎng)成分可增強孕婦的抵抗力，減少患病幾率。 4.利于胎兒發(fā)育：鈣有助于胎兒骨骼和牙齒的形成，蛋白質(zhì)促進生長。 5.預(yù)防孕期不適：如預(yù)防抽筋、緩解便秘等。 總之，孕婦喝牛奶好處多多，但要注意選擇正規(guī)品牌、新鮮的牛奶。若對牛奶過敏或有乳糖不耐受，可咨詢醫(yī)生選擇其他替代品。
2024-10-22 12:04
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好這個情況可以服用，加強營養(yǎng)，定期孕檢即可的然后你要注意去醫(yī)院檢查微量元素，缺什么補什么，
2024-10-22 16:49
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