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哺乳期婦女可以吃紅薯嗎?

哺乳

哺乳期能吃紅薯嗎。?

  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    哺乳期婦女通常是可以吃紅薯的,這主要基于紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分、對(duì)消化的影響、血糖控制、飽腹感以及可能的過(guò)敏反應(yīng)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分:紅薯富含維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可為哺乳期婦女提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持。 2. 消化影響:其膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,但過(guò)量食用可能引起腹脹、排氣增多。 3. 血糖控制:紅薯屬于碳水化合物,若本身有血糖問(wèn)題的哺乳期婦女,應(yīng)注意適量食用,以免影響血糖穩(wěn)定。 4. 飽腹感:紅薯能帶來(lái)較強(qiáng)的飽腹感,有助于控制食欲,但不宜替代其他重要食物。 5. 過(guò)敏反應(yīng):少數(shù)人可能對(duì)紅薯過(guò)敏,若食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐等癥狀,應(yīng)停止食用。 總之,哺乳期婦女可以適量吃紅薯,以獲取其營(yíng)養(yǎng)益處,但要關(guān)注自身身體反應(yīng),如有不適,及時(shí)調(diào)整飲食。

    2024-10-22 12:00
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    哺乳期能吃紅薯。哺乳期盡量不要吃辛辣刺激性食物和過(guò)涼的食物的,以免導(dǎo)致寶寶腸胃不適的。

    2024-10-22 12:00
  • 回答3

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  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,產(chǎn)婦應(yīng)該可以吃紅薯葉的。指導(dǎo)意見(jiàn):紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。經(jīng)常食用有預(yù)防便秘、保護(hù)視力的作用,還能保持皮膚細(xì)膩、延緩衰老

    2024-10-23 05:06
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長(zhǎng)約10個(gè)月至1年左右。乳汁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?,母乳含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的全部營(yíng)養(yǎng)需要。 查看全文»

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    擅長(zhǎng):疑難婦產(chǎn)科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產(chǎn)科處理、 詳情»

  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

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周岱翰

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擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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