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您好，膝關(guān)節(jié)腫脹首先建議您去醫(yī)院關(guān)節(jié)科找專(zhuān)科醫(yī)生行相關(guān)體格檢查，然后進(jìn)一步行實(shí)驗(yàn)室及診斷儀器等輔助檢查。實(shí)驗(yàn)室檢查有：血常規(guī)、血沉、C-反應(yīng)蛋白，空腹抽血化驗(yàn)，了解腫脹是無(wú)菌性炎癥還是感染性炎癥。診斷儀器檢查：膝關(guān)節(jié)X線、膝關(guān)節(jié)mri檢查，以及膝關(guān)節(jié)超聲檢查。

根據(jù)你的敘述情況有可能缺鈣引起，或者關(guān)節(jié)受涼等原因引起。
1、注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、避免勞累及熬夜、受涼，避免太大的劇烈活動(dòng)，忌食煙酒等刺激性食物。
2、可以適當(dāng)口服一些鈣片、活血化瘀、舒筋通絡(luò)類(lèi)藥物，促進(jìn)血循環(huán)及組織的修復(fù)。
3、適時(shí)最好到醫(yī)院拍片檢查，確診后再做更好的治療。

你好，多考慮是有勞損或過(guò)勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。

雙方戶(hù)口本、身份證、結(jié)婚證、街道處的證明