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1首先我們需要注意，及時的去正規(guī)的醫(yī)院，確診之后，要多聽醫(yī)生的建議進行治療。到正規(guī)醫(yī)院接受檢查治療,積極配合醫(yī)生的療法.做好用藥,復(fù)查.包括一些日常作息護理都是嚴格聽從醫(yī)生的囑咐的. 2做好護膚工作,患者患上白癜風疾病之后，一定要注意做好日常的護膚的工作，防止讓疾病更加的嚴重，平時是從來不注意這方面,也不用什么搽臉的,但聽醫(yī)生說了要保持皮膚濕潤，防止干燥后,就每天都涂甘油潤膚.當然這個是要用沒有激發(fā)類的,的就是不含色素香料的甘油,維C滋養(yǎng)型的,保濕效果很好. 3飲食營養(yǎng)要合理搭配.白癜風患者還需要注意積極的做好日常的飲食護理，多吃一些對疾病有利的食物，多食用新鮮的蔬菜、苦味的菜蔬和五谷雜糧，醫(yī)生說這些食物中含有多種有利于白癜風患者身體健康的維生素和礦物質(zhì)，可以補充體內(nèi)微量元素,有助于白癜風的恢復(fù).雖說平時最不愛吃的就是苦瓜,可是為了治好白癜風,那一個夏天單是苦瓜湯都不知喝了多少. 4平時要適量運動曬太陽.醫(yī)生說要加強鍛煉，提高免疫力，避免白癜風加重.所以平時最愛睡懶覺的從此天天早起跑步晨練,順便曬曬早晨柔和的太陽. 5經(jīng)過治療加自己的護理鍛煉,現(xiàn)在臉上的白斑基本好了,就是腿上的比較嚴重還要好好治療.相信繼續(xù)努力下去,會有預(yù)期的療效的.

白癜風患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重： 1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。 2、謹防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風病發(fā)作。 3、放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風。 4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性激發(fā)。 5、避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物 質(zhì)，不宜使用。 6、白癜風應(yīng)當忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。 ?；颊咴缛湛祻?fù)！

在生活方面： 建議患者在平時要保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減小憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒。 在飲食方面： 注意體內(nèi)微量元素的攝補，提倡使用銅質(zhì)餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食激發(fā)性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。 在治療方面： 無論采取什么治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥，要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預(yù)期的治療效果。 ?；颊咴缛湛祻?fù)！