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血糖低時適合吃哪些食物?

低血糖癥

血糖低吃什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    血糖低時,可以通過食用一些食物來快速提升血糖水平,如糖果、水果、主食、堅果、乳制品等。 1. 糖果:如水果糖、奶糖等,能迅速被身體吸收,提高血糖。 2. 水果:像香蕉、蘋果、橙子,富含天然糖分和維生素。 3. 主食:面包、米飯、面條等富含碳水化合物,可補充能量。 4. 堅果:如杏仁、花生,含有一定的油脂和蛋白質(zhì),有助于維持血糖。 5. 乳制品:牛奶、酸奶,富含蛋白質(zhì)和糖分,能提升血糖。 當(dāng)出現(xiàn)低血糖癥狀時,應(yīng)盡快進食上述食物,但如果低血糖癥狀嚴(yán)重或頻繁發(fā)生,建議及時就醫(yī),查明原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

    2024-10-22 13:24
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好;根據(jù)您的提問頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,高血壓病,腦動脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)癥等.,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療才行.

    2024-10-22 13:24
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:您好,應(yīng)多吃一些易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。

    2024-10-22 13:24
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    注意三餐的營養(yǎng),尤其是早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,還有多喝湯,必要時可吃第四餐。平時多吃些紅棗,核桃,紅豆,花生以及含糖量高的水果,或到醫(yī)院按營養(yǎng)師指導(dǎo)飲食

    2024-10-22 13:24
  • 回答5

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    1.不要強塞食物給病患。2.不注射胰島素。3.維持呼吸道通暢。4.立即送醫(yī)。*低血糖意識清醒時可立即喝半杯的果汁、可樂或汽水,或半杯水加兩茶匙糖、或兩塊方糖,每十分鐘一次,直到癥狀改善。(二十分鐘后若癥狀仍未改善立刻送醫(yī)院)。四、預(yù)防:1.定時定量進食三餐及點心。2.勿空腹做運動。3.口服降血糖藥物或注射胰島素之后勿和進食時間相隔太久。4.隨時攜帶糖果、方糖備用,并準(zhǔn)備糖尿病識別卡。5.定時追蹤血糖濃度。入冬以后,夜長晝短,由于得不到及時的能量補充,夜間很容易發(fā)生低血糖。飲食對于調(diào)節(jié)血糖有很大作用,那么,一旦出現(xiàn)低血糖,怎么吃能緩解癥狀,平時又該如何預(yù)防呢?造成低血糖的原因從飲食上來說,主要與吃得太少導(dǎo)致能量攝入不足、沒有按時進餐、空腹運動、空腹飲酒有關(guān)。當(dāng)糖尿病患者的腸胃出現(xiàn)一定問題,造成進食后不能及時消化吸收,也會導(dǎo)致低血糖反應(yīng)。一旦出現(xiàn)低血糖,最有效的應(yīng)急措施當(dāng)然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克—50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。需要注意的是,與出現(xiàn)低血糖后所吃的食物不同,日常預(yù)防最好不要吃易消化的碳水化合物或含糖分較多的食物,這樣的食物吸收快,一段時間后反而會導(dǎo)致血糖迅速下降,引起機體血糖降低。而是應(yīng)多吃點水果、蔬菜、谷類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物,以保持血糖穩(wěn)定。.

    2024-10-22 13:40
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»

頭暈 低血糖
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  • 張瑋

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  • 高彥彬

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擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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李三 / 主治醫(yī)師

擅長:微創(chuàng)治療甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺良惡性腫瘤、囊腫、微小癌、乳腺結(jié)節(jié)等疑難疾病。

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