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懷雙胞胎快八個(gè)月時(shí)，孕婦要注意身體變化、胎兒發(fā)育、飲食營(yíng)養(yǎng)、休息睡眠、預(yù)防早產(chǎn)等。 1.身體變化：密切關(guān)注體重增長(zhǎng)、血壓變化、水腫情況等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 2.胎兒發(fā)育：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，通過(guò) B 超等檢查了解胎兒的胎位、胎心、生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。 3.飲食營(yíng)養(yǎng)：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素的攝入，如瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品、菠菜等。 4.休息睡眠：采取左側(cè)臥位，保證每天足夠的睡眠時(shí)間，避免勞累。 5.預(yù)防早產(chǎn)：減少劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，避免性生活，如有宮縮等早產(chǎn)跡象立即就醫(yī)。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張焦慮。 總之，懷雙胞胎快八個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期，孕婦要格外小心，認(rèn)真做好各項(xiàng)注意事項(xiàng)，確保自身和胎兒的健康。

懷孕中后期建議補(bǔ)鈣片的。懷孕期間鈣流失嚴(yán)重的，建議一直吃吧，問(wèn)題不大的。

這個(gè)一般估計(jì)有4斤多的呢你注意休息和營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)做好產(chǎn)前檢查就好了的呢

呵呵，寶媽別擔(dān)心啦，寶寶在里面耍的花樣兒多，沒(méi)事的。

親，雙胞胎呀，首先恭喜你呀！不過(guò)懷兩個(gè)很累的，后期你睡不好也正常的?，F(xiàn)在你就是要好好養(yǎng)胎了，爭(zhēng)取讓寶貝兒多在肚里呆幾星期。還有呀，現(xiàn)在吃得不能太補(bǔ)了，不能容易早產(chǎn)。