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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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2歲半寶寶補鈣可通過飲食調整、適當曬太陽、補充鈣劑、保證充足睡眠、適量運動等來實現。 1.飲食調整:多攝入富含鈣的食物,如乳制品(牛奶、酸奶、奶酪)、豆制品(豆腐、豆?jié){)、綠葉蔬菜(菠菜、小白菜)等。 2.適當曬太陽:陽光中的紫外線能促進皮膚合成維生素 D,有助于鈣的吸收。但要注意避免陽光直射眼睛,時間不宜過長。 3.補充鈣劑:可在醫(yī)生指導下選擇合適的鈣劑,如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.保證充足睡眠:良好的睡眠有助于生長激素分泌,促進骨骼發(fā)育。 5.適量運動:如走路、慢跑等,能增強骨骼強度。 總之,2歲半寶寶補鈣需要綜合多種方法,家長要關注寶寶的生長發(fā)育情況,如有異常,及時就醫(yī)。
2024-10-22 13:41
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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親,2周多的寶貝補鈣,可以補充維生素,如每日滴服魚肝油也可以。也可以隨著小兒漸大,飲食要注意多樣化,糾正偏食的壞習慣,多吃一些含鈣及維生素全面的食物!
2024-10-22 13:41
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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兩歲半的寶寶可以吃鈣片了,平時要給他吃含鈣高的食物,如牛奶,蝦皮,豆腐等。
2024-10-22 13:41
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回答4
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院
其他
外科
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飲食方面多喝牛奶,也可以補充兒童鈣片。
2024-10-22 13:41
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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任何營養(yǎng)素的缺乏都要有病史和臨床表現,就是先要問孩子的飲食里這些物質夠不夠,還有孩子有沒有這些元素缺乏的癥狀,再結合輔助化驗結果來判定。不要完全相信化驗,它也是人做的,肯定存在誤差
2024-10-23 05:26
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