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懷孕時可以吃牛排，但要注意選擇合適的熟度，如全熟。食用牛排能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，但也需考慮食品安全、消化等問題。 1. 營養(yǎng)補(bǔ)充：牛排富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等，有助于孕婦和胎兒的生長發(fā)育。 2. 食品安全：未熟透的牛排可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，全熟更安全。 3. 消化問題：孕婦消化功能可能減弱，熟透的牛排相對更易消化。 4. 脂肪攝入：牛排中含有一定脂肪，適量食用，避免脂肪攝入過多。 5. 食用頻率：不宜頻繁食用，以免營養(yǎng)不均衡。 總之，孕婦可以吃牛排，選擇全熟的為宜，同時要注意適量和均衡飲食，保障自身和胎兒的健康。

你好，能吃牛排，全熟的，少量的，牛肉不易消化避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料,孕婦最理想的飲料是白開水。洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉

我都要全熟！牛肉雖然沒有羊肉危險(xiǎn)，但不熟還是可能有弓形蟲的風(fēng)險(xiǎn)的，注意點(diǎn)好，切開看要是心里面還有不熟的我都倒給老公！哈

必須全熟，和服務(wù)員提前明確說明就好。每次去吃牛排，服務(wù)員挺配合地~現(xiàn)在改吃牛肉燉土豆啦，家里做的還是靠譜呀！

有哦，我也是去吃了兩次，都要全熟的，結(jié)果人超多，每次都沒給我弄成全熟的，俺就吃了一點(diǎn)，那家超不地道，以后不管多忙，都要讓他們給我弄成全熟的，不熟我也不敢吃，怕有細(xì)菌。親，沒有什么好尷尬的了，我們是顧客，想吃幾成熟就吃幾成熟，啥服務(wù)員啊，好像他們很懂似的。