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多年痛經(jīng)可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮發(fā)育異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、精神心理因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是前列腺素合成與釋放異常，會導(dǎo)致子宮平滑肌過度收縮，引發(fā)痛經(jīng)。 2.子宮發(fā)育異常：如子宮頸管狹窄、子宮位置異常等，經(jīng)血流出不暢，易造成痛經(jīng)。 3.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細(xì)胞本該生長在子宮腔內(nèi)，但由于某些原因出現(xiàn)在子宮腔以外的部位，周期性出血會引起疼痛。 4.盆腔炎：盆腔發(fā)生炎癥時，盆腔組織充血、水腫，會產(chǎn)生疼痛，在經(jīng)期可能加重。 5.精神心理因素：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致痛經(jīng)。 總之，長期痛經(jīng)需要重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，在日常生活中要注意保暖，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

多喝點熱水和姜糖水，應(yīng)該是體內(nèi)寒氣所導(dǎo)致的

痛經(jīng),表現(xiàn)為月經(jīng)期及月經(jīng)前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,惡心嘔吐等癥狀.中醫(yī)亦稱經(jīng)行腹痛,根據(jù)臨床癥狀的不同,可分為四型：氣滯血淤型,寒濕凝滯型,氣血虛弱型,肝腎虧損型.下面分別介紹痛經(jīng)類型及相應(yīng)藥膳,可酌情選用.一般在經(jīng)前3~4天開始服用.