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懷孕滿 35 周，需要注意胎兒發(fā)育、自身身體變化、飲食營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)前檢查以及心理調(diào)適等。 1. 胎兒發(fā)育：密切關(guān)注胎動(dòng)，可通過數(shù)胎動(dòng)了解胎兒狀況。如果胎動(dòng)異常，如突然增多或減少，可能提示胎兒缺氧等問題。 2. 自身身體變化：可能會(huì)出現(xiàn)下肢水腫、腰酸背痛等。要注意休息，避免久站久坐，睡覺時(shí)可適當(dāng)墊高腿部。 3. 飲食營(yíng)養(yǎng)：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、豆制品、菠菜等。 4. 產(chǎn)前檢查：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，包括胎心監(jiān)護(hù)、B 超等，了解胎兒胎位、羊水、胎盤等情況。 5. 心理調(diào)適：臨近分娩，可能會(huì)感到緊張焦慮，要保持良好心態(tài)，可通過聽音樂、散步等方式放松。 6. 分娩準(zhǔn)備：提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，了解分娩信號(hào)，如見紅、破水、規(guī)律宮縮等。 總之，懷孕 35 周后，孕婦要更加細(xì)心地關(guān)注自身和胎兒的情況，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，以迎接寶寶的到來。

是假性宮縮，不用擔(dān)心，現(xiàn)在的現(xiàn)象，孕媽媽宮縮的時(shí)候可以坐著或躺著休息一下，馬上就會(huì)恢復(fù)的

你的情況屬于孕期不間斷性出血等的相關(guān)咨詢對(duì)的，以前有胎盤低置的病史，就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)你現(xiàn)在的情況，都已經(jīng)35周了，現(xiàn)在應(yīng)該要去做B超或彩超等檢查，看看寶寶的情況，同時(shí)你現(xiàn)在要臥床休息為主，少活動(dòng)或勞動(dòng)，