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1、配合醫(yī)師進(jìn)行治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，相信通過醫(yī)師與患者之間的共同努力，藉助醫(yī)學(xué)發(fā)展成果，白癜風(fēng)是能治愈的。 2、耐心。白癜風(fēng)是一種慢性病，色素的再生、恢復(fù)有一個(gè)過程，故而不是一朝一夕就會(huì)出現(xiàn)治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過急。 3、治療用藥要持之以恒，即所謂恒心，不應(yīng)受工作學(xué)習(xí)等因素影響而忘記服藥或涂藥。白癜風(fēng)患者一不定期要具備這“三心”，信心、耐心與恒心缺一不可。 4、要保持頭腦清醒，不要急病亂投醫(yī)，對一些報(bào)刊、雜志等新聞傳媒刊登的有關(guān)報(bào)道內(nèi)容要有辨別分析能力，更不輕信那些馬路廣告，以免既花費(fèi)了錢財(cái)、消耗了精力，又浪費(fèi)了時(shí)間、貽誤了治療，從而致使病情加重，給正規(guī)治療增添了困難。

1：遵守醫(yī)囑：按時(shí)、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時(shí)間。在治療中可能會(huì)遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確處理。白癜風(fēng)治療后應(yīng)當(dāng)在15天到30天出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，如果沒有出現(xiàn)預(yù)期效果，應(yīng)當(dāng)及時(shí)與經(jīng)治醫(yī)生聯(lián)系，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，調(diào)整治療方法。因此，治療期間每半月由經(jīng)治醫(yī)師面診一次，詳細(xì)觀察病情變化。如因路遠(yuǎn)不能按時(shí)面診，應(yīng)每1～2個(gè)月拍一次照片供醫(yī)生觀察?！　? 2：日常心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對個(gè)人的工作生活和早日康。 3：出行注意：經(jīng)常曬太陽由于白癜風(fēng)的發(fā)生，是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽光的照射?！　? 4：避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。　　 5：加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒:人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對環(huán)境的應(yīng)變能力?？部琅c磨難常與人生相伴，在漫長的人生旅途中，總是要承受各種各樣的困難，甚至是災(zāi)難的考驗(yàn)。

白癜風(fēng)是一種典型的皮膚白斑病，好發(fā)于面部等部位，癥狀明顯，如果大家平時(shí)留意的話，會(huì)時(shí)常見到頭面部等處長白癜風(fēng)的患者。由于白癜風(fēng)治療難度大，并且發(fā)病率高，給更多人的身心健康帶來了極大損害，所以平時(shí)做好白癜風(fēng)預(yù)防措施是很有必要的。 一、不偏食等良好飲食習(xí)慣 白癜風(fēng)是一種典型的皮膚色素缺失性疾病，由于長期不良的飲食習(xí)慣，機(jī)體新、銅微量元素缺失，則會(huì)對皮膚黑色素的生成造成極大阻礙，引起皮膚黑色素缺失，從而誘發(fā)白癜風(fēng)，特別是在嬰幼兒白癜風(fēng)病因中占了很大比例 。 由此可見，預(yù)防白癜風(fēng)，平時(shí)養(yǎng)成不偏食、挑食等的良好飲食習(xí)慣，保障日常飲食營養(yǎng)的均衡性，這對于預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生將會(huì)有很大的幫助，希望大家能夠重視日常飲食，合理膳食。 二、提高自身免疫能力 通常來說，免疫力過低，機(jī)體對疾病的抵抗能力也會(huì)比較差，也就更容易受到各種疾病的侵害，平時(shí)很容易生病，而白癜風(fēng)的發(fā)生就和患者自身過低的免疫力有很大的關(guān)系。 所以說，預(yù)防白癜風(fēng)，平時(shí)注意提高自身免疫能力是很關(guān)鍵的，比如平時(shí)多多運(yùn)動(dòng)，勤鍛煉身體;規(guī)律作息，盡可能的少熬夜，保障充足的睡眠;注意勞逸結(jié)合，及時(shí)緩解壓力;保持良好的心情，及時(shí)調(diào)節(jié)不良情緒等，對于提高 自身免疫力，下降白癜風(fēng)等疾病的發(fā)病率會(huì)有很大的幫助。 三、做好皮膚保護(hù)措施 皮膚受到外傷等機(jī)械性激發(fā)性;或是頻頻接觸涂料等化學(xué)激發(fā)性物質(zhì);亦或是平時(shí)不注意防曬，皮膚受到陽光長時(shí)間過度暴曬等，都會(huì)對皮膚造成極大激發(fā)，以至于影響了皮膚黑色素的生成，或是直接造成皮膚黑色素脫失，從 而大大增加了白癜風(fēng)的發(fā)病幾率。 所以，預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，不管是在平時(shí)生活還是工作過程中，都應(yīng)注意做好皮膚保護(hù)措施，盡可能的避免皮膚受到機(jī)械性、化學(xué)性等的激發(fā)，下降手部、面部等處長白癜風(fēng)的幾率，從而遠(yuǎn)離白癜風(fēng)危害。 以上就是預(yù)防白癜風(fēng)的很常見的一些措施，希望能引起大家的重視，日常生活中有針對性的做好白癜風(fēng)預(yù)防，以下降自身患白癜風(fēng)的幾率。一旦發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)到正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院進(jìn)行就診，配合專家 進(jìn)行治療，最后祝您早日康復(fù)。