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懷孕期間能否吃海鮮?

懷孕吃海鮮?

  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    懷孕期間能否吃海鮮,取決于多種因素,如海鮮種類、孕婦體質(zhì)、烹飪方式、食用量、食品安全等。 1.海鮮種類:一些常見的低汞海鮮如蝦、蟹、三文魚等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng),孕婦適量食用有益。但像金槍魚等高汞海鮮應(yīng)避免。 2.孕婦體質(zhì):若孕婦本身對海鮮過敏,孕期應(yīng)杜絕食用,以防過敏反應(yīng)危及母嬰健康。 3.烹飪方式:應(yīng)選擇清淡、衛(wèi)生的烹飪方法,如清蒸、水煮,避免油炸、燒烤等,減少有害物質(zhì)攝入。 4.食用量:適量食用可補(bǔ)充營養(yǎng),過量則可能增加消化負(fù)擔(dān)。 5.食品安全:確保海鮮新鮮、來源可靠,加工過程衛(wèi)生,防止食物中毒和感染。 總之,孕婦在孕期可以吃海鮮,但要綜合考慮上述因素,謹(jǐn)慎選擇和食用,以保障自身和胎兒的健康。

    2024-10-22 12:05
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    當(dāng)然可以了,懷孕的時(shí)候想吃什么就吃什么,我那會就這樣,兒子生下來可健康了,都說不能吃辣椒我比誰都能吃呢,呵呵,聽我的沒錯(cuò)

    2024-10-22 12:05
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,懷孕后可以補(bǔ)充一些高蛋白的食品,如果海鮮不過敏,可以吃,但是除了螃蟹、鱉之類的除外,有些中醫(yī)說有打胎的作用。

    2024-10-22 12:05
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,是可以吃的,你不用擔(dān)心,帶魚,大蝦營養(yǎng)豐富,如果不過敏的話,是可以吃的,祝你健康!醫(yī)生詢問:

    2024-10-22 12:05
  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孕婦吃海鮮是有忌諱的。你一定要這樣吃才可以:第一、懷孕早期,螃蟹堅(jiān)決不能吃。特別強(qiáng)調(diào)的是螃蟹大鉗子的肉,會引發(fā)早期胎兒流產(chǎn),是極其危險(xiǎn)的。第二、海鮮一定要吃熟的,萬不可吃生海鮮。孕婦如果吃生海鮮,有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子里的寶寶吸收。那個(gè)后果是不堪設(shè)想的。第三,蝦含有很高的鈣。如果孕婦吃蝦以后沒有不良反映,如過敏、腹痛,就沒有問題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補(bǔ)充鈣、鋅等微量元素,尤其是鈣可以促進(jìn)幼兒的生長。吃蝦也可以促進(jìn)幼兒腦部的發(fā)育。因此,只要你本人對蝦無不良反應(yīng),可以吃,但要適量。

    2024-10-23 04:53
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