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孕婦在懷孕后會(huì)出現(xiàn)生理性的貧血情況，但都屬于輕度，基本上可以自行恢復(fù)，但孕婦攝入的營養(yǎng)，除了供給自己的自身需要外，需要為目的內(nèi)的胎兒提供必要的營養(yǎng)成分，如飲食不當(dāng)，嘔吐劇烈，等情況，可造成，一定程度的貧血，在懷孕期間，沒有得到完好的補(bǔ)充，加上，生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)的出血，很容易加重貧血癥狀，平時(shí)注意避免用鋁鍋炒菜煮飯，用鐵鍋進(jìn)行，飲食，多進(jìn)食動(dòng)物肝臟，菠菜等含有鐵的，食物，如貧血嚴(yán)重，需適當(dāng)服用補(bǔ)血藥物。

親，嚴(yán)重貧血是可以治好的，缺鐵性貧血的癥狀在早期輕微頭暈，臉色有些蒼白或萎黃，如果長期缺鐵就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重貧血，出現(xiàn)心悸氣短、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白身體無力等癥狀，而且血紅蛋白偏低，一般通過食補(bǔ)搭配服用補(bǔ)鐵補(bǔ)血的鐵劑體恒健的鐵之緣片來治療，它可以增加人體的鐵吸收轉(zhuǎn)換成血紅蛋白，而且還含有阿膠養(yǎng)血，，連續(xù)補(bǔ)充三個(gè)月就可以了。飲食方面要多元化攝取動(dòng)物肝臟、蛋黃、谷類、紅棗等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補(bǔ)充鐵劑-鐵之緣片。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足，貧血要及時(shí)治療，最后祝你早日康復(fù)。

您好，根據(jù)您的描述，可以吃一些補(bǔ)鐵的藥物治療，如琥珀酸亞鐵，硫酸亞鐵等要多吃含鐵高的食物，如菠菜，紅皮花生米，大棗等，限制鈉鹽攝入，宜食脫脂或低脂牛奶

要給孩子平時(shí)多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西，而且平時(shí)還要讓孩子多運(yùn)動(dòng)，來增加孩子的抵抗力，是最好的。