急性腰扭傷的原因是什么?
前幾天幫朋友搬家,抬東西的時候一個不小心,腰閃了一下,然后我也沒當一回事,就噴了點藥平躺來著,可現(xiàn)在就覺得疼痛疼痛加重了,然后動的時候疼痛也加重了,我該怎么緩解呢?
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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急性腰扭傷是比較常見的一種現(xiàn)象,一般在搬抬重物、滑倒、跑步的時候跟容易造成腰扭傷。急性腰扭傷的原因: 1.腰扭傷:多因行走滑倒、跳躍、閃扭身軀、跑步而引起,多為肌肉韌帶遭受牽摯所致故損傷較輕。 2.腰挫裂傷:是較為嚴重的損傷,如,高攀提拉扛抬重物的過程中用力過猛或姿勢不正配合不正當,造成腰部的肌肉筋膜韌帶椎間小關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)囊的損傷和扯裂。 3.閃腰:可發(fā)生在咳嗽、噴嚏、哈欠伸腰時,稱為閃腰。此種腰扭傷,雖無強大暴力,但因動作不協(xié)調(diào),致使腰部肌肉韌帶驟然收縮、造成腰椎小關(guān)節(jié)錯移?!? 4.姿勢不當:如彎腰勞動時姿勢不正確,或用力個當,使某些肌肉或韌帶超出負荷限度,造成損傷。
2016-07-18 13:03
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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腰扭傷是起因于彎腰取重物時,腰部肌肉突然的拉扯所致。 腰扭傷時首先要保持舒適的姿勢,安靜休息。此時可弓腰伏在床上,但不可躺在太過松軟的床墊上。 應避免仰躺、雙腳伸直這種姿勢。這樣不但增加疼痛,更可能使腳部麻痹。 冷敷可減緩疼痛。所以不妨以濕毛巾冷敷腰部。 輕微的閃腰,只要休息個1—2天均可以自動痊愈。但若疼痛不間斷或愈來愈痛,則需盡早就醫(yī)。
2016-07-18 13:03
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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黑龍江中德骨科醫(yī)院建議,發(fā)現(xiàn)病情嚴重了不要拖延時間,盡早治療。
2016-07-18 13:03
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下,共同起到連接椎體的作用,并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉,造成腰部的某些軟組織損傷,腰部正常的生理功能遭到破壞,出現(xiàn)腰部運動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等,多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»