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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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產后乳房變小可能與激素變化、體重減輕、哺乳、營養(yǎng)不良、年齡增長等因素有關??梢酝ㄟ^飲食調整、胸部鍛煉、按摩、佩戴合適內衣、保持良好作息等方式改善。 1. 激素變化:產后體內激素水平逐漸恢復,可能導致乳房變小。這種情況可通過適當補充富含雌激素的食物,如大豆、蜂王漿等,但需注意適量。 2. 體重減輕:孕期體重增加,產后快速減重會使乳房脂肪減少。應保持均衡飲食,避免過度節(jié)食。 3. 哺乳:哺乳后乳腺組織可能萎縮??啥喑愿缓鞍踪|的食物,如魚肉、雞肉等。 4. 營養(yǎng)不良:產后營養(yǎng)不足影響乳房組織。要保證攝入足夠的維生素和礦物質,如新鮮蔬果。 5. 年齡增長:隨著年齡增大,乳房也會變小。加強胸部鍛煉,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,能增強胸部肌肉。 產后乳房變小是常見現(xiàn)象,不必過于焦慮。通過多種方法的綜合運用,堅持長期調理,有助于改善乳房狀態(tài)。但要注意,這些方法的效果因人而異,如果問題較為嚴重,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-10-22 11:42
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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一般生完孩子以后胸部很難恢復以前的彈性及大小了,您可以通過隆胸手術改善,有自體脂肪移植豐胸和假體植入的方法,術后效果立竿見影.
2024-10-22 11:42
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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這個是沒有什么辦法的了因為只要是生了寶寶以后給寶寶喂奶以后那么就是會導致下垂的了,這個時間多多的喝點木瓜湯看下效果的了
2024-10-22 11:42
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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建議多吃蜂蜜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進血液循環(huán).
2024-10-22 11:42
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友,根據你的提問,注意睡眠姿勢,不宜俯臥,提倡仰臥;經常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰臥位用左手撐托住左側乳房底部,同時用右手掌與左手相對用力,向乳頭方向合力推托20一30次,然后再運用相同的方法托推右側乳房);適當做一些倒立體位,或經常做一些頭底位的鍛煉動作;及時佩戴乳罩是非常重要的。引起乳房下垂的原因有多種,減肥過度,攝入的蛋白質不足,內衣的尺寸不適合、經常趴著睡,或是用很熱的水洗澡,都能使乳房下垂。
2024-10-22 17:09
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?! ≡缭凇饵S帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說:“婦人之疾,關系最鉅者,則莫如乳?!笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾暋? 查看全文»