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眩暈癥患者在飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、堅(jiān)果等。同時(shí)，要避免高油高鹽、辛辣刺激及易致敏食物。 1. 新鮮蔬果：如菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果等，富含維生素和礦物質(zhì)，能為身體提供營(yíng)養(yǎng)，維持正常代謝。 2. 魚(yú)類(lèi)：例如三文魚(yú)、鱈魚(yú)，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，有助于改善血液循環(huán)。 3. 豆類(lèi)：像黑豆、紅豆，含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維，對(duì)身體健康有益。 4. 堅(jiān)果：如核桃、杏仁，含有多種對(duì)大腦和神經(jīng)有益的成分。 5. 全谷物：包括燕麥、糙米等，富含膳食纖維和B 族維生素，能提供持久的能量。 總之，眩暈癥患者的飲食調(diào)整對(duì)于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)有一定幫助，但飲食只是輔助治療的一部分。患者還需積極就醫(yī)，明確病因，采取綜合治療措施。

由于眩暈患者特別嚴(yán)重是眩暈發(fā)作時(shí)，消化能力減退，進(jìn)食減少，所以飲食要以富有營(yíng)養(yǎng)‘易于消化為原則。肥膩之品不僅難以消化，且易生濕積熱，對(duì)眩暈的治療不利，而新鮮蔬菜等清淡之品，不僅富含維生素等，營(yíng)養(yǎng)豐富，且易于消化，因此，在飲食的選擇上，要做到營(yíng)養(yǎng)豐富，多食新鮮蔬菜等清淡易消化之品?！　⊥瑫r(shí)，飲食盡可能定時(shí)定量，忌暴飲暴食及過(guò)食肥甘厚味，盡可能戒除煙酒。除考慮飲食的品種外，在烹調(diào)方面也應(yīng)多加考慮，比如吃雞蛋，應(yīng)盡量做蛋湯、水蒸蛋，使之于于消化；又如性寒之水產(chǎn)品，對(duì)脾虛者不適宜，但如果加上性熱的蔥、姜等，不僅寒性可減少，又增加了香味，可作為病人的佐餐的佳肴。眩暈病治療主要是以中醫(yī)為主，“安神清眩方”中藥，增強(qiáng)人體平衡能力，清眩治暈，清心醒腦，以治其標(biāo);并提高自身的抵抗力，促使腎精充盛、氣血沖和、五臟安寧、陰平陽(yáng)秘、陰陽(yáng)調(diào)合，以治其本，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。