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患有白癜風(fēng)疾病，需要以下基本注意點(diǎn) 　1、合理膳食 注意休息： 　　根據(jù)白癜風(fēng)患者病情和身體狀況，多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結(jié)合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動(dòng)，但娛樂(lè)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大。 　　2、避免精神創(chuàng)傷或生活壓力過(guò)大： 　　精神創(chuàng)傷或生活壓力過(guò)大是白癜風(fēng)發(fā)病誘因，白癜風(fēng)的發(fā)病或病情的加劇常可發(fā)生于緊張性事件之后。要避免精神創(chuàng)傷、疲勞過(guò)度、思慮過(guò)度、病后憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況。精神緊張、憂郁不僅可能誘發(fā)白癜風(fēng)，還可使原有白癜風(fēng)擴(kuò)大。 　　3、減小或避免接觸橡皮手套： 　　因?yàn)橄鹌し雷o(hù)手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，氫醌單苯醚對(duì)皮膚中的黑素細(xì)胞有選擇性的毀壞作用。戴這種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發(fā)生色素減退斑。 　　4、進(jìn)行期白癜風(fēng)要減小外界激發(fā)： 　　外界機(jī)械性的激發(fā)，如對(duì)皮膚的壓力、摩擦和外傷、過(guò)緊的腰帶等可推動(dòng)白斑的出現(xiàn)，其他形式的局部激發(fā)，如燒傷、曬傷、放射線、化學(xué)藥物、凍瘡、和感染等也可推動(dòng)白斑泛發(fā)。 　　5、少食富含維生素C的水果和蔬菜： 　　水果和蔬菜，如獼猴桃、橙子、西紅柿、檸檬、山楂等含有大量維生素C，維生素C在黑色素代謝過(guò)程中，會(huì)阻止黑色素生成，從而加重白癜風(fēng)病情。相反，飲食中缺乏酪氨酸會(huì)影響黑色素的合成，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸的食物，如豬肝、瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜及豆制品等。

您想要預(yù)防白癜風(fēng)的話，日常生活要注意以下幾點(diǎn)：保持樂(lè)觀精神，注意生活規(guī)律，適當(dāng)休息及運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗能力，保持良好的健康狀況，盡量避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲(chóng)叮咬傷等。

白癜風(fēng)患者在平時(shí)生活中要注意以下幾點(diǎn)：一、合理的膳食.白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物.二、保持愉快的心情，因?yàn)閼n慮、恐懼、悲觀等情緒，都會(huì)影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。三、避免太陽(yáng)直射，適當(dāng)曬太陽(yáng)，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。