哈爾濱白癜風(fēng)需要注意什么？
哈爾濱白癜風(fēng)需要注意什么？長期被白癜風(fēng)折磨的不像樣，醫(yī)生，我想咨詢下，到底怎么做才能好點，應(yīng)該注意點什么。。?！，F(xiàn)在快要受不了了，還是夏天，都不敢出門了都，我還在花樣年紀(jì)，為什么這么悲催！
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回答1
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薄潛 主治醫(yī)師
黑龍江祥云皮膚病醫(yī)院
皮膚科
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患有白癜風(fēng)疾病，需要以下基本注意點 1、合理膳食 注意休息： 根據(jù)白癜風(fēng)患者病情和身體狀況，多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結(jié)合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。 2、避免精神創(chuàng)傷或生活壓力過大： 精神創(chuàng)傷或生活壓力過大是白癜風(fēng)發(fā)病誘因，白癜風(fēng)的發(fā)病或病情的加劇?？砂l(fā)生于緊張性事件之后。要避免精神創(chuàng)傷、疲勞過度、思慮過度、病后憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況。精神緊張、憂郁不僅可能誘發(fā)白癜風(fēng)，還可使原有白癜風(fēng)擴大。 3、減小或避免接觸橡皮手套： 因為橡皮防護(hù)手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，氫醌單苯醚對皮膚中的黑素細(xì)胞有選擇性的毀壞作用。戴這種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發(fā)生色素減退斑。 4、進(jìn)行期白癜風(fēng)要減小外界激發(fā)： 外界機械性的激發(fā)，如對皮膚的壓力、摩擦和外傷、過緊的腰帶等可推動白斑的出現(xiàn)，其他形式的局部激發(fā)，如燒傷、曬傷、放射線、化學(xué)藥物、凍瘡、和感染等也可推動白斑泛發(fā)。 5、少食富含維生素C的水果和蔬菜： 水果和蔬菜，如獼猴桃、橙子、西紅柿、檸檬、山楂等含有大量維生素C，維生素C在黑色素代謝過程中，會阻止黑色素生成，從而加重白癜風(fēng)病情。相反，飲食中缺乏酪氨酸會影響黑色素的合成，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸的食物，如豬肝、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜及豆制品等。
2016-07-20 11:44
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您想要預(yù)防白癜風(fēng)的話，日常生活要注意以下幾點：保持樂觀精神，注意生活規(guī)律，適當(dāng)休息及運動，鍛煉自己的體魄，增強抵抗能力，保持良好的健康狀況，盡量避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等。
2016-07-20 11:44
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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白癜風(fēng)患者在平時生活中要注意以下幾點：一、合理的膳食.白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物.二、保持愉快的心情，因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。三、避免太陽直射，適當(dāng)曬太陽，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。
2016-07-20 11:44
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