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做完人流后，需要注意休息與調(diào)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、觀察身體狀況、避免性生活等方面。 1. 休息與調(diào)養(yǎng)：人流后身體較虛弱，應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，建議臥床休息 2 - 3 天。 2. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜水果等，避免生冷、辛辣、油膩食物。 4. 觀察身體狀況：注意陰道出血情況，一般出血量逐漸減少，如果出血量大、時(shí)間長(zhǎng)或伴有腹痛、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5. 避免性生活：至少一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染和再次懷孕。 6. 心理調(diào)適：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒，可通過(guò)適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)放松心情。 7. 按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 總之，人流后的護(hù)理對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要，一定要嚴(yán)格遵守注意事項(xiàng)，如有不適及時(shí)就醫(yī)，以保障身體健康。

流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期.1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房.容易感染.過(guò)后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑.4,在保健上適當(dāng)保暖.不要吃辛辣食物啊.7天內(nèi)避免坐浴,容易感染.5,陰道出血一般會(huì)持續(xù)7--10天,最長(zhǎng)不超過(guò)15天,如果出現(xiàn)出血量時(shí)間過(guò)長(zhǎng),出血量大于平時(shí)月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產(chǎn)不全,建議到醫(yī)院檢查.

你好！人流后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頭孢膠囊消炎，無(wú)痛人流后要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜.一個(gè)月內(nèi)禁性生活，懷孕要在半年以上。流產(chǎn)后的最初2～3天，陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，最長(zhǎng)不超過(guò)15天,如果出現(xiàn)出血量時(shí)間過(guò)長(zhǎng),出血量大于平時(shí)月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產(chǎn)不全,建議到醫(yī)院做B超檢查，流產(chǎn)后可能很快恢復(fù)排卵，應(yīng)采取避孕措施，以免再次妊娠。

可以吃，我做月子的時(shí)候都吃了

你好，人流術(shù)后注意事項(xiàng)有一下幾點(diǎn)：1、術(shù)后2-10天有少量陰道出血屬正?，F(xiàn)象，術(shù)后有腹痛、發(fā)熱、陰道出血量多于月經(jīng)量，或出血時(shí)間持續(xù)2周，就及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治?！　?、術(shù)后應(yīng)注意避孕。對(duì)有生育要求的，也應(yīng)在三個(gè)月后懷孕為宜?！　?、手術(shù)休息2小時(shí)；手術(shù)后不要馬上起床；在醫(yī)院里臥床休息2小時(shí)，觀察子宮的收縮及陰道出血。如有異常應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查處理?！　?、術(shù)后休息；術(shù)后按規(guī)定休息半個(gè)月，休息期間避免繁重體力勞動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，多食富含蛋白質(zhì)，維生素食物，促進(jìn)身體康復(fù)?！　?、保持外陰清潔，人工流產(chǎn)屬無(wú)菌操作，但術(shù)后難免有被細(xì)菌感染的可能。故術(shù)后要保持外陰清潔，2周內(nèi)禁止盆浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性交，防止陰道上行感染。