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寶寶缺鐵吃什么食物能改善?

寶寶缺鐵吃什么食物能改善?

  • 回答1

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    鐘幗鈺 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    寶寶缺鐵可通過飲食補(bǔ)充,常見的含鐵豐富食物有動(dòng)物肝臟、紅肉、豆類、綠葉蔬菜和蛋類。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.動(dòng)物肝臟:如豬肝,富含易吸收的鐵元素。
    2.紅肉:像牛肉、羊肉,鐵含量較高。
    3.豆類:例如紅豆、黑豆,是植物性鐵的良好來源。
    4.綠葉蔬菜:菠菜等,能提供一定量的鐵。
    5.蛋類:雞蛋中的鐵也有助于補(bǔ)充。
    家長要注意飲食均衡,讓寶寶多樣化攝入這些食物,以改善缺鐵狀況。如缺鐵嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。

    2019-12-16 17:59
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,寶寶缺鐵會(huì)引起缺鐵性貧血,一方面需要飲食上添加含鐵的輔食,另外補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行改善。寶寶在4個(gè)月后應(yīng)及時(shí)添加輔食,增加含鐵豐富的豬肝泥、動(dòng)物血、瘦肉末、蛋黃、豆腐、綠葉蔬菜和果汁等,食補(bǔ)吸收效果差,建議搭配服用寶寶補(bǔ)鐵常用的鐵之緣片,提高鐵的吸收轉(zhuǎn)換,一個(gè)月后寶寶缺鐵的癥狀就會(huì)改善。此外,還要注意影響鐵吸收的因素,如茶水、堿性物質(zhì)及飲料等,都能阻止鐵的吸收,而維生素C則有利于鐵的吸收,飯后可以喝些果汁促進(jìn)鐵吸收。

    2016-07-15 02:59
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    根據(jù)您以上描述初步考慮大概是補(bǔ)鐵問題孩子生長發(fā)育快,生理性貧血是常見的癥狀,建議給以富馬酸亞鐵顆粒補(bǔ)鐵,給以葉酸及賴氨肌醇維生素B12治療,祝健康

    2016-07-15 03:06
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    如果寶寶缺鐵肯定是建議及時(shí)進(jìn)行鐵補(bǔ)充的。因?yàn)槿辫F不僅會(huì)導(dǎo)致貧血,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致孩子身體、大腦等發(fā)育的影響,所以如果是缺鐵嚴(yán)重建議口服鐵劑進(jìn)行治療。

    2016-07-15 03:12
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食。

    2016-07-15 03:19
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    我家寶寶一直在吃紐崔萊的蛋白粉。鈣片。鐵片。就是小的時(shí)候拉過肚子,基本上沒有得過病,而且每次檢查什么也不缺。作為媽媽很省心。

    2016-07-15 03:27
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