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骨質(zhì)疏松好發(fā)于中老年人，尤其是絕經(jīng)后婦女較為多見(jiàn)，常常引起全身骨質(zhì)疏松性疼痛，嚴(yán)重時(shí)并發(fā)骨折等并發(fā)癥，您這種情況，建議您及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行定期的骨密度檢查，看看骨質(zhì)疏松嚴(yán)重程度，然后進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)鈣，抗骨質(zhì)疏松治療，同時(shí)如果體型偏胖，還需要適當(dāng)?shù)臏p重，以減輕下肢的承受力量，近期避免不必要的體力勞動(dòng)和付出下的活動(dòng)等等，

你好：　　你母親有兩個(gè)問(wèn)題要重視，
１.手術(shù)后雌激素低下，而服用尼爾雌醇補(bǔ)充雌激素是必要的，服用雌激素會(huì)引發(fā)其他部位腫瘤的幾率是很小的．而停用尼爾雌醇是一定會(huì)有以上癥狀的。
２.手術(shù)后粘連引起的疼痛，因?yàn)槎啻问中g(shù)多少都會(huì)有點(diǎn)粘連，她這樣的情況也是排除不了。所以治療是個(gè)綜合的問(wèn)題，可以先補(bǔ)鈣和尼爾雌醇并且加用一些改善微循環(huán)和活血化淤和（或者）對(duì)癥的藥物。

科學(xué)、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素是可以把副作用減少到最低的。如果疼痛明顯，還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素。也可以多吃豆制品以補(bǔ)充植物雌激素大豆異黃酮。另外元蔥中也含有植物雌激素。植物雌激素相對(duì)比較安全。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛,酸沉無(wú)力,活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)腔內(nèi)有摩擦音,隨著病情發(fā)展,可以出現(xiàn)行走不便,屈伸困難,不能蹲等膝關(guān)節(jié)功能障礙,有時(shí)伴有關(guān)節(jié)腫脹。

我也有毛病，天氣冷了肩膀疼，就是坐月子落下病根了，我想找個(gè)好的中醫(yī)看看，現(xiàn)在還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)哪的好。