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2016-07-23 01:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 滑囊炎

問題：

舞蹈后臀部骨痛，滑囊炎加重如何恢復(fù)？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李永剛主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級甲等

骨科

練舞蹈拉韌帶后屁股骨頭疼痛，可能由多種因素引起，如韌帶拉傷、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、骨骼疾病等。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.韌帶拉傷：過度拉伸韌帶，導(dǎo)致?lián)p傷，引起疼痛。需休息、冷敷、包扎。
2.肌肉勞損：長期高強度訓(xùn)練使肌肉疲勞。可通過按摩、熱敷緩解。
3.關(guān)節(jié)炎癥：髖關(guān)節(jié)等部位炎癥，造成疼痛?？赡苄杷幬镏委?，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
4.骨骼疾?。喝绻晒穷^壞死等，較為嚴重。要進一步檢查確診。
5.姿勢不正確：拉韌帶時姿勢不當(dāng)，壓力集中在特定部位。應(yīng)注意調(diào)整姿勢。
總之，練舞蹈后屁股骨頭疼痛的原因多樣，若疼痛明顯或長期不緩解，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。
2016-07-23 09:32

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