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你好，男性的精子是非常多的，每天都會(huì)有精子生成。一次射精量大約是在2000萬到2億個(gè)左右的精子。所以男子精子的總數(shù)并沒有什么固定的。如果男性精子質(zhì)量能夠達(dá)標(biāo)，那么也就是沒有什么問題的。如果擔(dān)心男性精子質(zhì)量差，可以去醫(yī)院檢查一下精子質(zhì)量。要禁欲3到7天，手淫取精送檢。

減肥辦法有很多，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥(如運(yùn)動(dòng)瘦身）和減少飲食為主，不應(yīng)該以口服藥物為主。減肥在飲食和體育鍛煉方面建議：一，合理飲食1，常食清淡食物，減少鹽分?jǐn)z入，一般每日5克為宜。當(dāng)鹽攝入過多時(shí)，生理上就要多喝水，當(dāng)飲水過多，脾胃運(yùn)化功能減弱，引起浮腫性肥胖。2，科學(xué)安排一日三餐：早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時(shí)也非常營養(yǎng)健康，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點(diǎn)清淡的，蔬菜要占大部分。建議早餐要吃飽，中餐吃好，晚餐吃少，不加夜餐。3，控制主食和限制甜食：食量必須嚴(yán)格限制，養(yǎng)成吃七八分飽的習(xí)慣，對(duì)含淀粉過多和極甜的食物盡量少吃或不吃。對(duì)一些含脂肪過多的食物應(yīng)加以節(jié)制。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。4，多食纖維減肥，纖維能阻礙食物的吸收，多食纖維食物在一定時(shí)間內(nèi)很好的進(jìn)行消化吸收而后將廢物排泄。二，體育鍛煉減肥7招：1，多做有氧運(yùn)動(dòng)：如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完，中間不要停止，且每次運(yùn)動(dòng)消耗熱量須達(dá)300千卡，通常這種運(yùn)動(dòng)量會(huì)造成心跳加快，或流汗的程度。2，晨操，做約20分鐘的徒手操，要有規(guī)則，要均勻。既可振奮精神，又可保持青春體態(tài)和苗條的身姿。3，跳繩，只要有足夠的空間，都是可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，4，躺在床上，把腿抬起來，在空中蹬腿，也就是在空中騎自行車的樣子，簡單有效，最有助于瘦小腿了。5，上樓梯，每周上下樓梯三至四次，每次連續(xù)30分鐘，還可強(qiáng)健小腿、大腿和股部肌肉。6，步行，飯后45分鐘左右，以每小時(shí)4.8公里的速度步行走路，熱量消耗很快，若在飯后2-3小時(shí)再步行一次，效果更佳。7，堅(jiān)持每日做仰臥起坐，每次連續(xù)20分鐘，可以瘦腹部,

你好,因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動(dòng)著,只要腸蠕動(dòng)存在,就會(huì)有氣體從肛門排出,就會(huì)放屁.因?yàn)槿嗽诔允澄飼r(shí),由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體.這些氣體,隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行,由肛門排出.排出時(shí),由于肛門括約肌的作用,有時(shí)還產(chǎn)生響聲.所以,放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn).相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異?，F(xiàn)象.
1.放屁增多有時(shí)放屁過多,與吃了過多的淀粉類食物有關(guān),如市場上出售的甜食,紅薯,土豆等.多吃面食的人放屁也多,這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多,導(dǎo)致放屁增多,糞便量加大.此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物,增加蛋白質(zhì),蔬菜類食物,使飲食達(dá)到平衡.
2.放屁很臭在眾人面前放臭屁最不雅.臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止.從這一點(diǎn)來看,“屁是屎頭”是有道理的.二是屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞.這是由于進(jìn)食過多蛋白質(zhì)類食物,使腸道發(fā)生了食物滯留.滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后,產(chǎn)生了胺類,胺就具有這種惡臭味.解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量.常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜,洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆制品,所以會(huì)有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會(huì)有腹痛,腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生.在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時(shí),宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用.每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌.屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳,氫氣和甲烷.建議您結(jié)合自身的飲食習(xí)慣調(diào)節(jié)好自己的身體,祝您早日康復(fù)!

您好屁的產(chǎn)生來自三個(gè)途徑：
（1）吞咽食物時(shí),空氣隨之進(jìn)入消化道；
（2）腸道中食物經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體；
（3）血液中氣體滲入到腸道內(nèi).人每天約有7~10升氣體進(jìn)入腸子,但大部分被腸壁的血管所吸收,從腸道排出的大約有0.5升屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳,氫氣和甲烷.屁的產(chǎn)生,是因?yàn)槲覀兂缘氖澄?有些未被分解.未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物.大腸菌飽餐后就會(huì)排氣,這些氣體在體內(nèi)累積,造成一股氣壓.當(dāng)壓力太大時(shí),就會(huì)被排擠出體外,形成了屁.屁的多少與人們的飲食有關(guān).有些人愛吃洋蔥,生姜,生蒜,薯類,甜食,豆類和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳,硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會(huì)廢氣大增,不斷放屁.屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān).消化不良時(shí),腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁.??經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),一個(gè)人每天放屁大約14次.每天,每個(gè)人釋放的廢氣,大約500毫升左右.屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對(duì)人的健康有利.一個(gè)人一天到晚不放一個(gè)屁,這對(duì)健康不利.一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病.高蛋白飲食,在腐敗時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量硫化氫(臭雞蛋的味道),所以有特別的臭味.一般吃得越香(肉類,油炸食品),放屁就越臭.如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些.有人吃白薯多了,雖也放屁,但并不太臭,因糖發(fā)酵主要是產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w.如果屁多,且經(jīng)常有臭味,則說明蛋白質(zhì)飲食吃得過多了,腸胃負(fù)擔(dān)太重了,應(yīng)減少或立即改為素食,以防止發(fā)生腸胃疾病.

人為什么會(huì)放屁？因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動(dòng)著，只要腸蠕動(dòng)存在，就會(huì)有氣體從肛門排出，就會(huì)放屁。為什么消化道會(huì)有氣體呢？這是因?yàn)槿嗽诔允澄飼r(shí)，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行，由肛門排出。排出時(shí)，由于肛門括約肌的作用，有時(shí)還產(chǎn)生響聲。所以，放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異?，F(xiàn)象。
1．放屁增多有時(shí)放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡。
2．放屁很臭在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點(diǎn)來看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進(jìn)食過多蛋白質(zhì)類食物，使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量。
3．沒有屁放如果長時(shí)間不放屁，說明問題嚴(yán)重。
新生兒不放屁，要檢查是否為無肛癥或肛門發(fā)育不全。大人沒有屁放，腹部發(fā)脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時(shí)需肛門插管排氣?；加心c套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻無屁，是因?yàn)槠ū荒c子堵住。如果無屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫(yī)院求治，作為急診進(jìn)行搶救處理。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發(fā)硬，觸之劇痛，也可無屁

醫(yī)生建議：這個(gè)是腸胃消化不好的原因的，還有的就是雞蛋吃的太多來的，你可以吃些粗糧來的，可以吃些香蕉、玉米等食物