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補(bǔ)血的食療方法有哪些?求推薦

貧血

最進(jìn)記性不好,還有點(diǎn)嗜睡,檢查了下有點(diǎn)貧血。而且還不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馬叢叢 主治醫(yī)師

    聊城市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    血液內(nèi)科

    你好,如果嚴(yán)重的貧血,完全可以導(dǎo)致人嗜睡,沒(méi)有精神,乏困無(wú)力,胃腸道缺血有可能會(huì)導(dǎo)致,胃腸道功能下降,蠕動(dòng)差,不好好消化,進(jìn)一步引起人沒(méi)精神,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),這有可能都是脾虛導(dǎo)致的,建議及時(shí)檢查一下,具體導(dǎo)致貧血的原因是什么,針對(duì)原因及時(shí)治療,祝您早日康復(fù)

    2018-07-17 22:02
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    應(yīng)改善飲食,吃富含鐵的食物.動(dòng)物性食物中肝臟,血豆腐及肉類中鐵的含量高,吸收好.蛋黃中也含有鐵,蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細(xì)胞貧血,也可引起混合性貧血.因此飲食中既要食入一定量的肉類,肝臟,血豆腐;也要食用新鮮蔬菜.肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,維生素A對(duì)鐵的吸收及利用也有幫助.每周吃一次肝對(duì)預(yù)防貧血是十分有好處的.

    2016-07-16 19:55
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    應(yīng)改善飲食,吃富含鐵的食物.動(dòng)物性食物中肝臟,血豆腐及肉類中鐵的含量高,吸收好.蛋黃中也含有鐵,蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細(xì)胞貧血,也可引起混合性貧血.因此飲食中既要食入一定量的肉類,肝臟,血豆腐;也要食用新鮮蔬菜.建議可以做個(gè)微量元素檢查,如果缺鐵就要口服鐵劑補(bǔ)血,并且平時(shí)要多吃補(bǔ)血的食物比如紅棗等,還可以用速立菲和維生素C片,多吃含鐵的食物,如魚(yú)、肉、肝、禽等

    2016-07-16 20:02
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:補(bǔ)血服用.驢膠補(bǔ)血顆粒常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補(bǔ)血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.嚴(yán)重貧血如果不好需要輸血治療.

    2016-07-16 20:08
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好:您這個(gè)情況只是有輕度貧血不必太擔(dān)心,積極的服用琥珀酸亞鐵片進(jìn)行治療就可以的。您這個(gè)情況應(yīng)該就是缺鐵性貧血,積極的服用琥珀酸亞鐵片不會(huì)對(duì)寶寶造成什么影響的,您完全不必有什么心理負(fù)擔(dān)的,祝您闔家幸福。

    2016-07-16 20:16
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙洪順 醫(yī)師

    江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院

    二級(jí)

    內(nèi)科

    貧血這很有可能是缺鐵或者營(yíng)養(yǎng)不良所引起的貧血癥狀。建議可以做個(gè)微量元素檢查,如果缺鐵就要口服鐵劑補(bǔ)血,并且平時(shí)要多吃補(bǔ)血的食物比如紅棗等,還可以用速立菲和維生素C片,多吃含鐵的食物,如魚(yú)、肉、肝、禽等

    2016-07-16 20:23
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料,診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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