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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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哺乳期便秘較為常見,通常與飲食結(jié)構(gòu)不合理、運動量少、激素變化、心理因素、腸道功能紊亂等有關(guān)。治療時應(yīng)謹(jǐn)慎選擇藥物,以確保母嬰安全。常見藥物有乳果糖口服溶液、開塞露、小麥纖維素顆粒等。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理:哺乳期為保證乳汁營養(yǎng),可能攝入過多高蛋白、高脂肪食物,膳食纖維攝入不足。應(yīng)增加蔬菜、水果、粗糧的攝入。 2.運動量少:產(chǎn)后身體虛弱,活動量減少,影響腸道蠕動。適當(dāng)增加運動量,如散步、產(chǎn)后瑜伽等。 3.激素變化:哺乳期激素水平波動,可能影響腸道功能。 4.心理因素:照顧嬰兒壓力大,情緒緊張焦慮,易導(dǎo)致便秘。注意調(diào)節(jié)心情,保持良好心態(tài)。 5.腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào)等原因引起??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 哺乳期便秘用藥需謹(jǐn)慎,盡量先通過調(diào)整生活方式改善。若便秘嚴(yán)重,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物。同時,要注意多喝水,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
2024-10-22 16:58
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!出現(xiàn)便秘現(xiàn)象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的。>可先服用一段時間的果導(dǎo)片治療效果是比較好的,治療期間多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)了,關(guān)鍵是個習(xí)慣問題,定時排便應(yīng)該格外注意些
2024-10-22 16:58
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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便秘吃果蔬纖維素最好,但必須從生活上調(diào)理,多運動,多食水果蔬菜,少食辛辣調(diào)料重的東西,飲食要規(guī)律,并養(yǎng)成晨便的習(xí)慣。3
2024-10-22 16:58
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回答4
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奚志丁 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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這是可以注意飲食,不用吃藥,可以多吃水果和蔬菜,多吃粗纖維的食物為好的,多喝水就可以了。
2024-10-22 16:58
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,對于哺乳期便秘問題,為了避免藥物通過母乳影響到小孩,所以不推薦通過藥物來治療便秘溫。建議注意飲食結(jié)構(gòu),要多吃含纖維的食物,如蔬菜、水果等。其次加強(qiáng)產(chǎn)后鍛煉,要適當(dāng)活動,堅持做產(chǎn)后保健操,養(yǎng)成定時大便的好習(xí)慣。烹飪炒菜時放入幾滴亦舒堂火麻油,對產(chǎn)后便秘有良好作用,油中亞麻酸對寶寶發(fā)育也是有幫助的。
2024-10-23 02:12
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