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腰間盤突出伴有椎管狹窄是一種常見的脊柱疾病，其治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術治療等。治療方案的選擇取決于病情的嚴重程度、癥狀表現以及患者的身體狀況等。 1.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、避免彎腰負重等，以減輕腰部壓力，緩解癥狀。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等減輕肌肉緊張；使用營養(yǎng)神經的藥物如甲鈷胺等促進神經恢復。 4.介入治療：對于保守治療效果不佳的患者，可考慮進行介入治療，如射頻消融術等。 5.手術治療：當病情嚴重，出現明顯的神經受壓癥狀，如下肢無力、大小便失禁等，可能需要手術治療，如椎間孔鏡手術、椎管減壓術等。 總之，腰間盤突出伴有椎管狹窄的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，治療后也要注意腰部的保養(yǎng)和康復訓練，預防病情復發(fā)。

不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。

醫(yī)生建議：一般來說可以吃點鹽酸替扎尼定片和大活絡膠囊，可以做針灸理療。追問:按摩呢，我做了3次，他說有一種什么，敷針？說讓我試試，我也不懂，我還沒吃藥，就按摩了三次，感覺效果也不明顯，腿牽拉疼醫(yī)生回答:可以做針灸，效果還是不錯的追問:醫(yī)生給我開藥丹鹿通督片醫(yī)生回答:可以追問:嗯，副作用大嘛？醫(yī)生回答:不大追問:敷針，我不知道是什么？醫(yī)生回答:就是針灸吧追問:嗯醫(yī)生回答:可以做啊追問:可能是新的方法醫(yī)生回答:有可能追問:他說讓我做敷針我不知道是什么沒敢做，按摩不能起到作用嘛？醫(yī)生回答:有一定的效果追問:嗯，邊吃藥行嗎醫(yī)生回答:不可以追問:我不知道選哪種方法您看哪種最好呢醫(yī)生回答:吃藥加理療最好追問:有的說吃中藥醫(yī)生回答:中藥效果差追問:嗯還說能根治醫(yī)生回答:是的可以的，吃藥加理療就可以了，不需要中藥調理追問:那吃丹鹿通督片加按摩行嗎醫(yī)生回答:可以的追問:你說的那個藥在哪里都能買到嗎醫(yī)生回答:藥店就可以買追問:鹽酸替扎尼片是什么藥止疼的嘛醫(yī)生回答:疏松肌肉的追問:我的左腿感覺瘦了，是不是肌肉萎縮？醫(yī)生回答:就是有點追問:好吧謝謝您醫(yī)生回答:不謝