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月經(jīng)不調(diào)飲食要注意什么

2016-07-26 13:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我今年48歲，最近這幾個(gè)月，月經(jīng)總是特別的不正常，有時(shí)半個(gè)月就來一次，有時(shí)兩個(gè)月也不來，而且就算來了，月經(jīng)的時(shí)間也不固定，有時(shí)一兩天就沒了，有時(shí)兩個(gè)多星期還有，不知道是不是要絕經(jīng)了。想咨詢一下月經(jīng)不調(diào)飲食要注意什么?

回答1
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您好，您現(xiàn)在是處于更年期的時(shí)間段，所以激素水平不穩(wěn)定，會有這種情況出現(xiàn)。沒有很好的辦法。建議規(guī)律生活，不要吃辛辣激發(fā)性的食物，也不要吃冷飲。多做運(yùn)動。
2016-07-26 15:39
回答2
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您好，您這情況是屬于月經(jīng)不調(diào)，您可以吃黃體孕激素膠囊調(diào)理月經(jīng)，也可以吃烏雞白鳳丸。建議您平時(shí)注意休息，不熬夜勞累，營養(yǎng)飲食，不吃辛辣激發(fā)食物，保持心情愉快，學(xué)會自我放松心情，不熬夜勞累!
2016-07-26 15:39
回答3
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您好，根據(jù)您的描述，您這種情況，可以中藥調(diào)理，建議您放松心情，少吃辛辣油膩生冷激發(fā)的食物，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動，避免受涼，避免熬夜，必要時(shí)到醫(yī)院診治。
2016-07-26 15:39

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什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機(jī)體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

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