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16周歲高二,身高170左右,還能長高嗎?

16周歲高二,身高170左右,還能長高嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉丹 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    16周歲身高仍有增長的可能,但受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。必要時可就醫(yī)檢查。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響,遺傳因素約占70%左右。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡的飲食,如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等的食物,有助于身高增長。
    3.運動鍛煉:適量的運動,如籃球、跳繩、游泳等,可刺激骨骼生長。
    4.睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素分泌,促進身高發(fā)育。
    5.疾病影響:某些疾病,如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等,可能影響身高增長。
    總之,16周歲身高是否能繼續(xù)增長因人而異。建議可到醫(yī)院進行骨骺線檢查,以確定是否還有生長空間。

    2016-07-26 16:20
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