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您的情況有陽痿的跡象.陽痿是指在有性欲要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時間,因而妨礙性交或不能完成性交.治療：1,高催乳素血癥：多巴胺增效劑2,心理性：心理咨詢,性教育為主,輔以藥物.3,性功能減退：促性素,甲狀腺素治療.4,陰莖海綿體注射罌粟堿.5,維生素Ｅ,100毫克,每日3次,谷維素20毫克,每日3次.6,內(nèi)分泌手術(shù)：下丘腦垂體瘤,女性化腫瘤,皮質(zhì)增多癥,甲亢,可手術(shù)治療.7,性激素：適于性腺功能低下性陽痿,丙酸睪丸酮,25毫克,肌注,隔日1次,連用2周；促性素500～1000單位,肌注,每周1～2次,連用4周.建議您可以根據(jù)自身情況選擇治療方法及藥物.祝您早日康復(fù)!

陰莖勃起時間短可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長等導(dǎo)致。需要綜合考慮多方面因素來改善這一狀況。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。建議通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素減少，可能導(dǎo)致勃起時間短?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素補(bǔ)充治療。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等不良習(xí)慣會影響性功能。保持規(guī)律作息、戒煙限酒、適度運(yùn)動有助于改善。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，可能損傷血管和神經(jīng)，影響勃起。積極治療原發(fā)病是關(guān)鍵。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能會逐漸下降?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 陰莖勃起時間短是一個較為常見的問題，但不必過于焦慮。及時調(diào)整生活方式，必要時尋求醫(yī)生幫助，多數(shù)情況下可以得到改善。

建議每日作提肛練習(xí)和PC肌練習(xí)鍛煉關(guān)鍵部位的肌肉群有助于性能力的提升.鍛煉PC肌的方法很簡單：即排尿鍛煉法,患者坐在便盆上,兩腿分開排尿.中途有意識地收縮陰部肌肉,使尿流中斷.此時感到在收縮的肌肉就是PC肌.注意,不可以用并攏雙腿或兩腿交壓的方式來中止尿流.如此反復(fù)排尿,止尿,排尿,止尿,就像反復(fù)開關(guān)水龍頭一樣.有的人開始時止不住尿流,多做幾次也能掌握.基本練習(xí)：就象自我控制中斷排尿一樣,逐漸收緊PC肌,堅持收緊5秒鐘.逐漸收緊PC肌5秒鐘,然后,放松PC肌5秒鐘,這樣就完成了一個組練習(xí).練習(xí)時,從10個組開始,逐漸增加到50個組,這就叫1回合.建議每天練習(xí)2-3回合,即100-150個收緊-放松.

你好，許多男性長期受到陽痿早泄等性功能障礙的困擾，長期不能解脫，非常痛苦，到處求醫(yī)找不到理想的治療方法。建議你用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚鰾治療；這些傳統(tǒng)中藥有效成分進(jìn)入血液循環(huán)后，能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補(bǔ)肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強(qiáng)腎功能，強(qiáng)精壯體，全面調(diào)節(jié)機(jī)體平衡，標(biāo)本兼治，藥力持久，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌水平，生命動力通道打開，精力進(jìn)一步恢復(fù)，使陽痿早泄等性功能障礙得以康復(fù)，一系列不適全部消失。以上藥物你可以在當(dāng)?shù)厮幍曩I到,自己在家治療即可,省錢方便,奇效實用。祝你早日康復(fù)。

醫(yī)生建議：陰莖勃起時間短，考慮到是腎虛的情況，平?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，建議這種情況下，而已選擇服用金鎖固精丸，固精澀精。用于腎虛不固，遺精滑泄，神疲乏力，四肢酸軟，腰痛耳鳴。