關(guān)節(jié)炎患者如何調(diào)理能減少用藥副作用
像這樣關(guān)節(jié)炎的病情該怎么調(diào)理好？我擔(dān)心用藥有副作用
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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關(guān)節(jié)炎患者調(diào)理需綜合考慮多個(gè)方面，包括生活方式調(diào)整、飲食管理、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療以及定期復(fù)查等。 1. 生活方式調(diào)整：保持充足的休息和睡眠，避免關(guān)節(jié)過度勞累和受傷。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒受潮。 2. 飲食管理：增加富含維生素 D、鈣、蛋白質(zhì)的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚類等。減少高糖、高脂肪食物的攝取。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自身的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如游泳、散步、瑜伽等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行檢查，監(jiān)測病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 關(guān)節(jié)炎的調(diào)理是一個(gè)長期的過程，患者需要保持耐心和積極的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，綜合運(yùn)用多種調(diào)理方法，以控制病情，減少藥物副作用，提高生活質(zhì)量。
2024-10-22 16:28
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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風(fēng)濕性疾病多為慢性病，治療目的是改善疾病愈后，保持其關(guān)節(jié)、臟器的功能，解除有關(guān)癥狀。臨床上常用的有布洛芬、萘普生、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。風(fēng)濕病的預(yù)防：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)；避免風(fēng)寒，注意保暖；注意勞逸結(jié)合；保持正常的心理狀態(tài)；預(yù)防和控制感染
2024-10-23 07:58
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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