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　　1、拇外翻患者要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)、鍛煉、盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。這是屬于拇外翻的護(hù)理方式之一。 　　2、拇外翻的護(hù)理需要進(jìn)高鈣食品，以保證骨質(zhì)代謝的正常需要。拇外翻患者需要多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑。 　　3、超體重的拇外翻患者宜控制飲食，增加活頁(yè)紙動(dòng)，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。 　　4、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過(guò)高的蛋白質(zhì)會(huì)促進(jìn)鈣從體內(nèi)排出。這也是對(duì)于拇外翻的護(hù)理方式。 　　5、拇外翻的術(shù)后需穿健康鞋，但要間歇性配帶拇外翻矯正帶，預(yù)防拇外翻復(fù)發(fā)，負(fù)跟鞋較為適宜。術(shù)后穿特制前開(kāi)口軟鞋幫矯形鞋，但要間歇性佩帶拇外翻矯正帶，以預(yù)防該病復(fù)發(fā);截骨愈合后，應(yīng)穿較寬松的鞋;半年后可穿正常鞋，但應(yīng)避免穿尖頭鞋或高跟鞋。 　　6、拇外翻患者下地后頭兩周以室內(nèi)活動(dòng)，生活自理為宜;兩周后可適當(dāng)增加活動(dòng)量，進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng);活動(dòng)時(shí)，要盡量減輕足部的負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間行走及奔跑，活動(dòng)量以足部未感覺(jué)不適為宜。 　　上述就是拇外翻的矯正治療前后的護(hù)理注意的介紹，希望大家可以對(duì)于此疾病的護(hù)理方法有所重視。另外，對(duì)于拇趾外翻癥狀較輕，無(wú)明顯臨床癥狀或疼三者痛不重者，可采用保守治拇外翻;對(duì)于拇趾外翻明顯，臨床癥狀較重者要采取手術(shù)治拇外翻。更多有關(guān)疾病資訊，可以點(diǎn)擊在線咨詢，或撥打骨科熱線：0451-86265180。

　　黑龍江中德骨科醫(yī)院 德國(guó)磨消矯形治療技術(shù) 治療拇外翻 　　黑龍江中德骨科醫(yī)院引進(jìn)德國(guó)磨消矯形治療技術(shù)，德國(guó)磨消矯形治療技術(shù)是本著人體生物力學(xué)、足部功能學(xué)原理(站立、行走)進(jìn)行的微創(chuàng)手術(shù)方案，是現(xiàn)今較好的治療方法。該技術(shù)的引入掀開(kāi)了中國(guó)拇外翻治療的新模式，贏得了患者的信賴和好評(píng)。更多有關(guān)疾病資訊，可以點(diǎn)擊在線咨詢，或撥打骨科熱線：0451-86265180。