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您好，治療臥床休息不僅有利于解除腰肌痙攣，減少活動(dòng)和減輕疼痛，而且有利于促進(jìn)損傷組織的修復(fù)和愈合。在臥床同時(shí)應(yīng)配合其他治療。解痙止痛劑口服阿司匹林、保泰松、吲哚美辛等藥可止痛;中成藥七厘散、跌打丸、百寶丹、傷痛寧、舒筋和血片等具有止痛和血作用，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇應(yīng)用。局部封閉如急性腰扭傷后疼痛劇烈并伴有肌肉痙攣者，可選用主要痛點(diǎn)局部封閉的方法。選好痛點(diǎn)，用0。5%普魯卡因20ml做損傷組織浸潤(rùn)，如為局部損傷，浸潤(rùn)正確，則可立即止痛。此方法既有診斷價(jià)值，又可解痙止痛、改善血運(yùn)、防止粘連。藥液內(nèi)加入潑尼松l ml，可減輕炎癥反應(yīng)，防止粘連形成。有效者3～4日后重復(fù)1次。