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小孩消化不良、厭食可能由多種因素引起，如飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、消化系統(tǒng)疾病、微量元素缺乏等。 1.飲食不當(dāng)：孩子經(jīng)常食用油膩、辛辣、甜膩的食物，或飲食不規(guī)律，暴飲暴食，都可能導(dǎo)致消化不良和厭食。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、米粥等。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢，影響消化功能。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等。 3.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子的食欲。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，營(yíng)造輕松愉快的家庭環(huán)境。 4.消化系統(tǒng)疾?。喝缥秆?、腸炎等，可能導(dǎo)致消化功能紊亂。若癥狀持續(xù)不緩解，需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療，可能會(huì)用到阿莫西林、奧美拉唑、雙歧桿菌等藥物。 5.微量元素缺乏：鋅、鐵等微量元素缺乏也可能引起厭食。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 總之，孩子出現(xiàn)消化不良和厭食的情況，家長(zhǎng)要綜合考慮各種因素，必要時(shí)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性的措施。

為了保險(xiǎn)起見(jiàn),最好去醫(yī)院看看!!!以下資料僅為參考　首先應(yīng)確定是否為厭食癥.許多家長(zhǎng)自認(rèn)為孩子吃的少,而實(shí)際進(jìn)食的熱量完全能滿足孩子的生理需要,這不能算厭食癥.真正的厭食是指較長(zhǎng)時(shí)間的食欲減退或消失,進(jìn)食量低于其生理需要的熱量并出現(xiàn)消瘦及體重偏低等.厭食癥可由多種因素引起,一些消化道疾病可直接影響消化功能引起厭食,如胃炎,腸炎,肝膽疾病等.其次長(zhǎng)期感染或慢性疾病如克汀病也可引起厭食.這兩種情況均應(yīng)在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上,再調(diào)整消化功能.長(zhǎng)期服用某些藥物對(duì)消化道會(huì)產(chǎn)生某些副作用亦可引起厭食,必須停用這類藥物.微量元素缺乏如低鋅癥亦可引起味蕾萎縮,代謝失常而致厭食.對(duì)此必須補(bǔ)充鋅制劑.但最常見(jiàn)的為習(xí)慣性或精神性厭食.現(xiàn)在獨(dú)生子女較多,兩代12只眼睛在精心照看著一個(gè)孩子,唯恐孩子“吃的”不好.于是哄誘,勉強(qiáng)甚至強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,結(jié)果導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理,越強(qiáng)迫進(jìn)食越不吃,終致厭食.對(duì)這種厭食,家長(zhǎng)必須改正強(qiáng)迫進(jìn)食的習(xí)慣.仔細(xì)觀察,但要讓孩子感到你并不注意他進(jìn)食的多少.利用其越不給越想吃,別人吃他也想吃的小兒心理改變其進(jìn)食習(xí)慣.對(duì)幼兒期以上的孩子,在吃飯時(shí),在孩子和家人面前各擺一份食品,對(duì)孩子吃不吃,吃多少一概不理睬,進(jìn)餐畢一律拿走,此時(shí)反而激起小兒想吃東西的愿望.此外,可適當(dāng)應(yīng)用一些能改善腸道功能的中,西藥物,并嚴(yán)格控制糖等零食的攝入,會(huì)逐漸形成良好的進(jìn)食習(xí)慣

首先應(yīng)確定是否為厭食癥。許多家長(zhǎng)自認(rèn)為孩子吃的少，而實(shí)際進(jìn)食的熱量完全能滿足孩子的生理需要，這不能算厭食癥。真正的厭食是指較長(zhǎng)時(shí)間的食欲減退或消失，進(jìn)食量低于其生理需要的熱量并出現(xiàn)消瘦及體重偏低等。厭食癥可由多種因素引起，一些消化道疾病可直接影響消化功能引起厭食，如胃炎、腸炎、肝膽疾病等。其次長(zhǎng)期感染或慢性疾病如克汀病也可引起厭食。這兩種情況均應(yīng)在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，再調(diào)整消化功能。長(zhǎng)期服用某些藥物對(duì)消化道會(huì)產(chǎn)生某些副作用亦可引起厭食，必須停用這類藥物。微量元素缺乏如低鋅癥亦可引起味蕾萎縮，代謝失常而致厭食。對(duì)此必須補(bǔ)充鋅制劑。但最常見(jiàn)的為習(xí)慣性或精神性厭食?，F(xiàn)在獨(dú)生子女較多，兩代12只眼睛在精心照看著一個(gè)孩子，唯恐孩子“吃的”不好。于是哄誘，勉強(qiáng)甚至強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，結(jié)果導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理，越強(qiáng)迫進(jìn)食越不吃，終致厭食。對(duì)這種厭食，家長(zhǎng)必須改正強(qiáng)迫進(jìn)食的習(xí)慣。仔細(xì)觀察，但要讓孩子感到你并不注意他進(jìn)食的多少。利用其越不給越想吃，別人吃他也想吃的小兒心理改變其進(jìn)食習(xí)慣。對(duì)幼兒期以上的孩子，在吃飯時(shí)，在孩子和家人面前各擺一份食品，對(duì)孩子吃不吃，吃多少一概不理睬，進(jìn)餐畢一律拿走，此時(shí)反而激起小兒想吃東西的愿望。此外，可適當(dāng)應(yīng)用一些能改善腸道功能的中、西藥物，并嚴(yán)格控制糖等零食的攝入，會(huì)逐漸形成良好的進(jìn)食習(xí)慣。

醫(yī)生建議：你好！在平時(shí)應(yīng)看好小孩不讓他吃太多零食，飲食要定時(shí)定量定點(diǎn)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要強(qiáng)迫進(jìn)食，建議你用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液(鋅鈣特)主治用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充，小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。口服。嬰幼兒一日5～10毫升，成人一日20～30毫升，分2～3次，飯后服。希望對(duì)你有幫助。

厭食厭食是指小兒較長(zhǎng)時(shí)期見(jiàn)食不貪，食欲不振，甚則拒食，經(jīng)久如此，而無(wú)外感、內(nèi)傷疾病的一種常見(jiàn)病癥。近年來(lái)，此病日漸增多，尤以城市更為常見(jiàn)，獨(dú)生子女的發(fā)病率較高，1～6歲兒童尤為多見(jiàn)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的“神經(jīng)性厭食”與本病相類似。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒脾胃功能薄弱，如果過(guò)食生冷、肥膩的食物，或者進(jìn)食不定時(shí)，饑飽無(wú)度等。這些原因，都可以損傷脾胃，導(dǎo)致厭食癥。另外，有些小兒先天稟賦不足，脾胃虛弱，或者疾病遷延，損傷了脾胃功能，使消化、吸收功能低下，也可導(dǎo)致厭食。常見(jiàn)癥狀為不思納食，或食物無(wú)味感冒，拒進(jìn)飲食，可見(jiàn)面色少光澤，形體消瘦或略瘦，一般精神狀態(tài)正常，大小便也基本正常。按摩方法生活調(diào)理按摩方法1．常用手法（1）點(diǎn)揉中脘、天樞穴各1分鐘。（2）順、逆時(shí)針摩脘腹3分鐘。（3）分腹陰陽(yáng)100次，按揉足三里穴1分鐘。（4）反復(fù)捏脊10～15遍。2．隨證加減（1）脾失健運(yùn)型：面色少華，不思飲食，或食而無(wú)味，拒進(jìn)飲食，多食或迫食后有惡心、嘔吐，脘腹作脹，形體偏瘦，精神狀態(tài)一般無(wú)特殊異常，大小便基本正常，舌苔白或薄膩。常用手法加①補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門各300次。②順運(yùn)內(nèi)八卦100次。③按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。（2）胃陰不足型：口干多飲，不喜進(jìn)食，皮膚干燥，缺乏潤(rùn)澤，大便多干結(jié)，舌苔多見(jiàn)光剝，也有光紅少津者，舌質(zhì)紅。常用手法加①補(bǔ)腎水300次，揉涌泉100次。②按腎俞、胃俞穴1分鐘。top生活調(diào)理（1）家長(zhǎng)要按照科學(xué)進(jìn)食原則來(lái)調(diào)節(jié)飲食，是防治小兒厭食的重要方法，要糾正小兒的偏食習(xí)慣，禁止飯前吃零食和糖果，定時(shí)進(jìn)食。（2）避免精神刺激，生活有序，起居有常。（3）如果是疾病后出現(xiàn)厭食，要到醫(yī)院就診，查明原因作針對(duì)性治療。