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腱鞘炎如何有效治療

我腱鞘炎的時(shí)候看這文章看的我直上火,最后我還是從網(wǎng)上弄的【金不換按摩膏】把自己的腱鞘炎弄好了,看來這些專業(yè)太強(qiáng)的知識(shí)咱確實(shí)玩不了,我們只需要做我們?cè)撟龅木托?,整點(diǎn)膏,過一段時(shí)間就好了,多簡單的事啊,費(fèi)那么多勁白搭。

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腱鞘炎是一種常見的手部疾病,多因手部過度活動(dòng)、外傷、感染等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術(shù)治療等。 1.休息:減少手部活動(dòng),避免加重?fù)p傷,讓肌腱得到充分休息。 2.物理治療:如熱敷、按摩等,能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕炎癥和疼痛。 4.局部封閉:向腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥,如潑尼松龍、利多卡因等,緩解癥狀。 5.手術(shù)治療:對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者,可行腱鞘切開減壓術(shù)。 腱鞘炎的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法。在治療過程中,要注意休息,避免勞累。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-10-22 15:45
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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護(hù)肌腱的滑液鞘.它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內(nèi)有腱鞘滑液.內(nèi)層與肌腱緊密相貼,外層襯于腱纖維鞘里面,共同與骨面結(jié)合,具有固定,保護(hù)和潤滑肌腱,使其免受摩擦或壓迫的作用.肌腱長期在此過度摩擦,即可發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥,引致腫脹,這情況便稱為腱鞘炎.若不治療,便有可能發(fā)展成永久性活動(dòng)不便治療措施1.用溫水洗手  養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣,不宜用冷水,適時(shí)活動(dòng)手,并自行按摩.得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性.  2.旋轉(zhuǎn)手腕  當(dāng)刺痛開始時(shí),可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛.旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運(yùn)動(dòng)之一.轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘.可以運(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉,恢復(fù)血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢(shì),此彎手姿勢(shì)常引起手腕痛等癥狀.  3.定時(shí)運(yùn)動(dòng)  每天運(yùn)動(dòng)及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛.前面介紹過的局部運(yùn)動(dòng),每天至少應(yīng)練習(xí)4次.  4.服用止痛藥  服用非類固醇的消炎藥,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛.但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用于頭痛.  5將手抬高  當(dāng)你休息時(shí),避免使手低于肩膀.以桌面支撐手肘,或?qū)⑹种饪吭谝伟焉?保持手朝上.這是有益的休息姿勢(shì).  6.握拳練習(xí)  輕輕握起拳頭,然后張開,將手指伸直.如此反復(fù)練習(xí)有助于紓解刺痛.  7.避免手臂下垂  睡覺時(shí),保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲.假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力.  8.小心使用工具  使用工具時(shí),勿將壓力集中于手腕基部.盡量使用手肘及肩膀.  9.多食蔬菜  多食蔬菜,如油菜,青菜,芹菜等,多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)食物和瘦肉,雞肉,蛋,豆?jié){等.  10.多食水果  可以吃一些桔子,蘋果,生梨,山楂等,以補(bǔ)充維生素和均衡營養(yǎng).  11.營養(yǎng)素  維生素B6  用量依產(chǎn)品標(biāo)示,有助于緩解手腕痛.  腱鞘炎注意對(duì)患部的休息.由于腱鞘炎是由于反復(fù)過度摩擦引起的炎癥,因此,患過這種病的人,一定要避免過量的手工勞動(dòng)的方式.預(yù)防注意正確移植工作時(shí)姿勢(shì)避免關(guān)節(jié)的過度勞損定時(shí)休息.

    2024-10-22 15:45
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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    腱鞘炎是骨髓炎中的一種,一般來說,化膿性腱鞘炎多因外傷和刺傷引起(如魚刺),而致病菌多為金黃色葡萄球菌,有時(shí)也為大腸桿菌或鏈球菌,其癥狀表現(xiàn)主要是手指或手掌疼痛,局部發(fā)燒,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下組織,同時(shí)會(huì)伴有紅腫.其感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹,局部穿刺有時(shí)有膿液,而X線拍片骨多無明顯改變,若在病變晚期,可有骨與關(guān)節(jié)的破壞.在此,專家提醒,若用抗生素中西醫(yī)結(jié)合治療無效,早期手術(shù),病灶清除,持續(xù)沖洗是最有效的方法.小的傷口之所以引起骨髓炎,多是由于受傷當(dāng)初或病癥初期沒有進(jìn)行正確徹底的治療或是治療過程出現(xiàn)錯(cuò)誤才引起的.因此,一旦被刺傷,對(duì)被刺的部位要進(jìn)行正確細(xì)心的處理,切不可粗心大意,因?yàn)橐桓⌒〉聂~刺而花費(fèi)上千元,既浪費(fèi)也給手留下疤痕.仙人掌可治腱鞘炎方法:選擇一塊面積稍大于腱鞘炎病變部位的觀賞用仙人掌,除去毛刺,再將一面的表皮層刮掉.把除去表皮的一面與病變部位貼敷,用醫(yī)用膠布固定.隔日換一次新鮮的仙人掌,一般換3次,腫塊便自動(dòng)消失.舒筋湯浸泡治狹窄性腱鞘炎處方:個(gè)筋草,豨薟草,海桐皮,續(xù)斷,當(dāng)歸,川椒各30克.用法:將上述藥物兌水1000~1500毫升,文火熬煎,冷卻至50℃左右(以不燙傷皮膚為標(biāo)準(zhǔn)溫度)后,將患指或腕部浸泡于藥液內(nèi),每浸泡數(shù)分鐘后將患將患指或腕部批復(fù)屈伸活動(dòng)數(shù)分鐘,又浸泡,再活動(dòng),如此交替進(jìn)行30~60分鐘,若藥液溫度降低時(shí)可加熱.每日2~3次,5天為1療程,不愈可連續(xù)進(jìn)行3個(gè)療程.藥膏+烘烤治腱鞘炎先將患處用熱水洗凈揩干,貼上有舒筋活血功能的藥膏(傷濕止痛膏,麝香壯骨膏之類均可)后立即用紅外線燈烘烤.每日換一次藥膏,每次烘烤30分鐘,現(xiàn)貼現(xiàn)烤.紅外線燈的強(qiáng)度和位置可任意調(diào)節(jié),以能忍得住熱,又不灼傷為限.堅(jiān)持3-4個(gè)月的治療,腱鞘炎便可治愈.

    2024-10-22 15:45
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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:你好,患者早期需制動(dòng)或局部封閉,晚期手術(shù)行滑膜切除或鞘管部分切除術(shù)。同理,在橈側(cè)腕屈肌及尺側(cè)腕屈肌也可發(fā)生類似病征,也常是由相應(yīng)的腱鞘炎所致。若反復(fù)發(fā)作,患者亦可考慮手術(shù)治療。要注意工作時(shí)保持正確姿勢(shì),避免關(guān)節(jié)的過度勞損,定時(shí)休息。

    2024-10-22 15:45
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    王慶松 醫(yī)師

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    全科

    腱鞘炎是骨髓炎中的一種,一般來說,化膿性腱鞘炎多因外傷和刺傷引起(如魚刺),而致病菌多為金黃色葡萄球菌,有時(shí)也為大腸桿菌或鏈球菌,其癥狀表現(xiàn)主要是手指或手掌疼痛,局部發(fā)燒,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下組織,同時(shí)會(huì)伴有紅腫.其感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹,局部穿刺有時(shí)有膿液,而X線拍片骨多無明顯改變,若在病變晚期,可有骨與關(guān)節(jié)的破壞.在此,專家提醒,若用抗生素中西醫(yī)結(jié)合治療無效,早期手術(shù),病灶清除,持續(xù)沖洗是最有效的方法.小的傷口之所以引起骨髓炎,多是由于受傷當(dāng)初或病癥初期沒有進(jìn)行正確徹底的治療或是治療過程出現(xiàn)錯(cuò)誤才引起的.因此,一旦被刺傷,對(duì)被刺的部位要進(jìn)行正確細(xì)心的處理,切不可粗心大意,因?yàn)橐桓⌒〉聂~刺而花費(fèi)上千元,既浪費(fèi)也給手留下疤痕.如何緩解癥狀?1,防止過多使用拇指,用力做捏,推動(dòng)作太久.2,多利用手掌承托物件而避免用拇指與手指捏,提.3,減少用拇指做推,擦的動(dòng)作.4,把需要用很大力氣才能捏住的器具換成較大手柄的器具.5,避免用拇指及手指抓取沉重物件.6,也可以到醫(yī)院采用理療,針灸等方法,但是療效很難說.7,在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部注射醋酸氫液尼松,療效很好.腱鞘炎是中老年常見病,多發(fā)于手指,手腕及肘部.選擇一塊面積稍大于腱鞘炎病變部位的觀賞仙人掌,除去毛刺,再將一面的表皮層刮掉,把除去表層的一面在病變部位貼敷,用醫(yī)用膠布固定.隔日換1次新鮮的仙人掌,一般換3次,腫塊便自動(dòng)消失治療建議腱鞘炎的治療:患處可用熱療,按摩及充分休息3周左右,特別要減少引起疾病的手工勞動(dòng).局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉一次.上述方法治療無效或反復(fù)發(fā)作時(shí),應(yīng)做腱鞘切開術(shù),術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動(dòng),防止肌腱粘連.術(shù)后1個(gè)月內(nèi)免手工勞動(dòng).患者應(yīng)注意以下幾個(gè)問題.  1.工作疲勞時(shí),應(yīng)注意適當(dāng)?shù)亻g斷休息,以便于恢復(fù)疲勞.  2.局部用溫?zé)崦頍岱蠡驕厮?改善局部血液循環(huán).  3.可用中藥紅花,三七等熏洗濕敷患指,具有活血,止痛之功,有利于局部炎癥的消散和吸收.  4.可采用蠟療,磁療或用燈泡烤等理療方法.  5.若采用藥物封閉治療后,用木板固定最為理想,以限制活動(dòng),三天內(nèi)避免接觸水以防感染.三天后拆除固定物,患指做伸屈活動(dòng)練習(xí).  6.如保守治療無效,則可進(jìn)行手術(shù)治療.術(shù)后兩周患肢及手指應(yīng)進(jìn)行功能鍛煉.總而言之一句話,自己要注意適當(dāng)?shù)男菹?

    2024-10-23 03:08
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什么是腱鞘炎?   腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護(hù)肌腱的滑液鞘。當(dāng)手部固定在一定位置作重復(fù)、過度活動(dòng)時(shí),使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦,以致水腫、纖維性變,引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動(dòng)時(shí),通過的徑道狹窄,從而出現(xiàn)疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙,這就是腱鞘炎,又有狹窄性腱鞘炎之稱。若不治療,便有可能發(fā)展成永久性活動(dòng)不便。 查看全文»

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