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吃對食物有益頭皮健康 可預(yù)防脫發(fā)

按摩促進(jìn)血液循環(huán),供給足夠的營養(yǎng)于毛母細(xì)胞。每天5分鐘,利用指腹,從發(fā)際向頭頂中央畫小圓形般進(jìn)行;或是揉捏、輕輕扣打皆可;如果肩頸經(jīng)常酸痛的人,代表供給頭部的血液也不足,別忘了屑頸抓抓捏捏,來增加頭部血液流動量

  • 回答1

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    林永祥 主任醫(yī)師

    成都博潤白癜風(fēng)醫(yī)院

    白斑

    少攝取動物性脂肪、高油脂食物、甜食,以免激發(fā)男性賀爾蒙分泌。多吃海帶等富含微量元素以促進(jìn)毛發(fā)發(fā)育。

    2016-07-29 17:51
  • 回答2

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

    此外,毛發(fā)主成分是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)理想的魚類、豆類、乳制品吸收利用率也很高,有助生長健康毛發(fā)。

    2016-07-29 17:51
  • 回答3

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    助理醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    用腦過度時,總覺得頭皮癢癢的,不自覺地抓啊抓,就抓出滿肩的頭皮屑。用清涼型的洗發(fā)乳可以抑制發(fā)養(yǎng)的狀況;然而,頭皮屑過剩時,想想是否頭皮油脂過剩、洗發(fā)精沒沖干凈,

    2016-07-29 17:51
就醫(yī)問藥

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什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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  • 熊春萍

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:毛發(fā)疾病(脫發(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病 詳情»

  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    擅長:皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»

  • 陳向東

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

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左曉毛

左曉毛 / 副主任醫(yī)師

擅長:運(yùn)用中醫(yī)療法結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療各種頑固型白癜風(fēng)取得良好的效果。

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周玨偉

周玨偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮炎、濕疹、蕁麻疹、魚鱗病、脫發(fā)、黃褐斑等各類皮膚疑難雜癥

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林昭春

林昭春 / 主任醫(yī)師

擅長:疑難性白癜風(fēng)診療

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