腰部肌肉扭傷如何治療?
大伯因?yàn)榘嶂匚飼r(shí)不小心,腰動(dòng)的幅度太大,扭傷了腰部肌肉,現(xiàn)在疼痛得彎腰轉(zhuǎn)身都困難,好像是牽扯到了筋,大媽給他用藥酒揉搓了兩次有所好轉(zhuǎn),但還是難受,躺床上想起來(lái)時(shí)都沒(méi)法起,請(qǐng)問(wèn)要如何治療好?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖國(guó)文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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您好,休息是腰肌扭傷最基本且有效的治療,在木板床上加1個(gè)10厘米厚的棉墊,保持無(wú)拘無(wú)束體位,以不痛或疼痛減輕為宜,臥床一般應(yīng)堅(jiān)持3-7日左右,保證損傷組織充分修復(fù),以免遺留慢性腰痛平時(shí)需要注意那個(gè)動(dòng)作引起疼痛,多休息,盡量少點(diǎn)腰部發(fā)力,如果平時(shí)走路和坐在辦公室的時(shí)間比較多,買(mǎi)一個(gè)護(hù)腰比較保險(xiǎn),避免再度受傷,有空去找醫(yī)師做一下推拿,這樣康復(fù)比較快,敷藥或者進(jìn)行熱敷也有所幫助。
2016-07-29 18:35
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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回答3
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