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顱內(nèi)出血病人出現(xiàn)頭昏、頭痛可能由多種原因引起，如出血未完全吸收、腦積水、血壓波動(dòng)等。情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查，如頭顱CT或磁共振成像（MRI），以監(jiān)測(cè)出血吸收情況及有無(wú)腦積水等并發(fā)癥。
2.控制血壓：保持血壓穩(wěn)定，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平。
3.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
4.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果。
5.適度運(yùn)動(dòng)：在身體允許的情況下，進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步。
6.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)和焦慮。
總之，顱內(nèi)出血病人出現(xiàn)頭昏、頭痛需要綜合調(diào)理，密切關(guān)注癥狀變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

要定期進(jìn)行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過(guò)度疲勞;作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺(jué),少熬夜.6.加強(qiáng)功能鍛煉是根本,7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒(méi)有腿（魚(yú)）.經(jīng)常吃海帶,河魚(yú),魚(yú)油可減低腦細(xì)胞死亡速度.

醫(yī)生建議：顱內(nèi)出血的狀況，是可以使用硫酸氫氯吡格雷片，適用于有過(guò)近期發(fā)作的中風(fēng)，心肌梗死和確診外周動(dòng)脈疾病的患者。硫要規(guī)律作息，不熬夜，最好是可以多鍛煉運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力。