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腰椎骨質(zhì)增生是由于腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)異常增生導致的。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療有藥物治療、物理治療、運動療法等，手術(shù)治療適用于病情嚴重者。治療效果因人而異，早期治療通常能有效緩解癥狀。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，能延緩軟骨退變；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 3. 運動療法：進行適度的腰部伸展運動、核心肌群訓練等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性。 4. 生活方式調(diào)整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，控制體重，減輕腰椎負擔。 5. 手術(shù)治療：如果保守治療無效，且癥狀嚴重影響生活，如出現(xiàn)神經(jīng)受壓、腰椎管狹窄等，可能需要手術(shù)治療，如腰椎間盤切除術(shù)等。 腰椎骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮病情和患者個體情況?；颊邞皶r就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復訓練。