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空腹喝水加檸檬能否加快新陳代謝消暗瘡印

痤瘡

其實(shí)暗瘡印會(huì)跟隨著人體的新陳代謝日益變淡,最后消褪。新陳代謝快,暗瘡印就會(huì)消得快,所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印,早晨起來(lái)空腹喝一杯水,有助將體內(nèi)毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水,對(duì)美容很有幫助,試過(guò)你就知

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

  • 回答2

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    林永祥 主任醫(yī)師

    成都博潤(rùn)白癜風(fēng)醫(yī)院

    白斑

    暗瘡印隨新陳代謝可逐漸變淡消退,加快新陳代謝的方法有助于消除暗瘡印,如空腹喝水、日常足量飲水等。此外,合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、保持良好心態(tài)也很重要。 1.合理飲食:多吃蔬菜水果,富含維生素和礦物質(zhì),能促進(jìn)新陳代謝。如橙子、草莓、菠菜等。 2.適量運(yùn)動(dòng):如慢跑、游泳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),可提高身體代謝率。 3.充足睡眠:每晚保證 7 - 8 小時(shí)高質(zhì)量睡眠,有利于身體機(jī)能恢復(fù)和新陳代謝。 4.保持良好心態(tài):減少壓力和焦慮,避免內(nèi)分泌失調(diào)影響新陳代謝。 5.中醫(yī)調(diào)理:可通過(guò)按摩穴位,如足三里、涌泉穴等,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 總之,要綜合運(yùn)用多種方法來(lái)加快新陳代謝,從而更有效地消除暗瘡印。但需注意,暗瘡印的消除需要一定時(shí)間,要有耐心。

    2016-08-01 17:15
  • 回答3

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

    有助于加速新陳代謝的方法

    2024-10-15 06:04
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是痤瘡?   痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體,是患痤瘡的高發(fā)年齡段,特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微,但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»

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  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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  • 陳達(dá)燦

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    廣東省中醫(yī)院

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  • 李其林

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