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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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1西梅汁中含有豐富的膳食纖維和一些微量元素,經(jīng)常喝西梅汁可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),增加身體的排便次數(shù),一般被人們成為:人體的清道夫??梢杂行Ь徑饣蛘哳A(yù)防便秘哦。2 早晨起床后喝一杯冷開水,或者一杯蜂蜜水都可以有效的防止便秘。早上起床,腸道中的東西都消耗的差不多了,喝一杯水,可以直接到達(dá)大腸,促進(jìn)大便排除,輕松除便秘。3 每天早上起床之后是宿便排出的時(shí)間,我們可以在晚上睡覺之前和早上起床之前揉揉肚子,順時(shí)針逆時(shí)針方向各來幾次。可以幫助促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),還可以減小肚子哦。
2018-07-17 06:25
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng).可以喝點(diǎn)蜂蜜水。一定要正宗的蜂蜜,用溫開水沖.在喝蜂蜜水的時(shí)候建議你最好再吃一根香蕉.或者取香蕉數(shù)個(gè),放到碗里蒸熟,再加蜂蜜一塊吃。實(shí)在不行就喝番瀉葉茶或吃果導(dǎo)片.也可以口服麻仁潤腸丸治療。
2016-07-25 16:04
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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便秘,多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等;消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢??梢赃m當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
2016-07-25 16:11
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)生建議:根據(jù)你所說的情況,便秘可以吃一些香蕉,火龍果等水果,可千萬不要吃石榴,便秘也可以喝西梅汁還能補(bǔ)充纖維跟維生素,要買正品,那個(gè)是純天然的果汁,平時(shí)注意飲食。
2016-07-25 16:19
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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患有便秘應(yīng)避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等。應(yīng)避免久坐少動(dòng),宜多活動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣。還可吃些果導(dǎo)片或麻仁潤腸丸
2016-07-25 16:26
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回答6
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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醫(yī)生建議:喝酸奶,美容養(yǎng)顏,還助消化,平時(shí)多吃些水果蔬菜,少吃垃圾食品。早上起來來先喝水,最好每天早上都上廁所,時(shí)間長,養(yǎng)成習(xí)慣就好了
2016-07-25 16:33
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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