中老年人冬季如何預(yù)防帶狀皰疹及應(yīng)對后遺神經(jīng)痛?
帶狀皰疹在中老年中高發(fā),而且年紀(jì)越大疼痛越重,許多患者在皮損完全消退后,仍留有后遺神經(jīng)痛,此種后遺神經(jīng)痛可持 續(xù)數(shù)月之久,甚至數(shù)年。因此,中老年人在冬季應(yīng)謹(jǐn)防帶狀皰疹
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回答1
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李開達 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚病科
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中老年人冬季預(yù)防帶狀皰疹及應(yīng)對后遺神經(jīng)痛,要注意增強免疫力、避免勞累、注意保暖、保持良好心態(tài)、預(yù)防感染等。 1.增強免疫力:適當(dāng)鍛煉,如散步、太極拳等;保證充足睡眠;飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 2.避免勞累:合理安排工作和休息時間,避免過度勞累。 3.注意保暖:根據(jù)天氣變化增減衣物,尤其注意頭頸部、腰腹部的保暖。 4.保持良好心態(tài):積極樂觀,避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.預(yù)防感染:注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸病毒感染者。 6.接種疫苗:可咨詢醫(yī)生,評估身體狀況后接種帶狀皰疹疫苗。 總之,中老年人冬季要多方面注意預(yù)防帶狀皰疹,一旦患病,及時就醫(yī)治療,減少后遺神經(jīng)痛的發(fā)生。
2016-08-01 18:46
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回答2
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助理醫(yī)生
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其他
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增進營養(yǎng)
2016-08-01 18:46
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
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提高身體素質(zhì)
2024-10-14 19:45
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