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腎結(jié)石患者在飲食方面需要注意多喝水、控制鈣攝入、限制草酸攝入、減少嘌呤食物、避免高鹽高糖等。 1.多喝水：每天至少攝入 2000 毫升水，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 2.控制鈣攝入：適當(dāng)攝入奶制品、豆制品等含鈣食物，避免過(guò)量。 3.限制草酸攝入：少吃菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物。 4.減少嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，以防尿酸結(jié)石形成。 5.避免高鹽高糖：減少腌制食品、糖果等，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 6.增加蔬果攝入：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體平衡。 7.控制蛋白質(zhì)攝入：適量攝入瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，不過(guò)量。 總之，腎結(jié)石患者的飲食調(diào)整對(duì)于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)和促進(jìn)康復(fù)非常重要?；颊邞?yīng)根據(jù)自身情況，合理安排飲食，并定期復(fù)查。

目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，多飲水對(duì)保護(hù)腎臟、治療腎結(jié)石確有一定作用，但也不能片面理解，應(yīng)根據(jù)病人的具體情況而定。 1、在高溫季節(jié)人體排汗增多 ，為防止尿液過(guò)分濃縮，多飲水對(duì)預(yù)防結(jié)石的形成和腎絞痛的發(fā)作有一定作用。 2、對(duì)于結(jié)石較小的人(包括由于癥狀輕，自己尚未發(fā)現(xiàn)的人)，要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發(fā)揮沖洗尿路的作用，防止沉積，推動(dòng)細(xì)小結(jié)石隨尿排出。但飲水量應(yīng)以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。 3、如結(jié)石直徑已大于1厘米，造成泌尿系統(tǒng)機(jī)械梗阻，或已發(fā)生腎積水，或伴有高血壓、慢性腎病、嚴(yán)重潰瘍及心臟病等，則不宜多飲水，否則會(huì)加重梗阻或誘發(fā)其他疾病急性發(fā)作。 在遺傳上容易產(chǎn)生尿道結(jié)石的人，更要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，并注重均衡飲食，對(duì)一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。 腎結(jié)石患者，在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，推動(dòng)雜質(zhì)在尿中沉積的食品；對(duì)含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應(yīng)控制。若經(jīng)化驗(yàn)檢查，屬于酸性結(jié)石，可多吃青菜、蘿卜等蔬菜，使尿液堿化；若為堿性結(jié)石可適當(dāng)多吃肉類(lèi)，使尿液酸化；若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。 腎結(jié)石患者，可叫家人輕輕拍打腎區(qū)；輸尿管結(jié)石患者，應(yīng)自行多作跳躍運(yùn)動(dòng)，以推動(dòng)尿石下移；膀胱結(jié)石患者，應(yīng)憋尿后用力排尿，以利結(jié)石排出。希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助。

腎結(jié)石患者的飲食注意4大事項(xiàng)： 1、限量攝入糖類(lèi)：高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加，因此要注意少吃甜食。 2、多飲白開(kāi)水：多飲水使尿液得到稀釋?zhuān)}離子和草酸根的濃度就會(huì)下降，形成不了草酸鈣結(jié)石，研究表明，增加50％的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86％。 3、合理補(bǔ)鈣：尤其飲食上補(bǔ)鈣 腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”，錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實(shí)不然，腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。 4、少吃豆制品：大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。 意見(jiàn)建議：、少吃草酸鹽含量高的食物：含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過(guò)高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。 6、勿過(guò)量服用魚(yú)肝油：魚(yú)肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的棑紲，勢(shì)必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。 7、多食黑木耳：黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。