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背部患白癜風(fēng)一周，護(hù)理方法包括注意皮膚保護(hù)、合理飲食、規(guī)律作息、避免刺激、調(diào)節(jié)心態(tài)等。 1. 注意皮膚保護(hù)：避免背部皮膚受到外傷、摩擦和暴曬。穿著寬松柔軟的衣物，減少對(duì)皮損處的刺激。 2. 合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等，少吃辛辣、刺激性食物和富含維生素 C 的水果。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝和免疫功能。 4. 避免刺激：不使用刺激性強(qiáng)的化妝品和洗浴用品，避免接觸化學(xué)物質(zhì)。 5. 調(diào)節(jié)心態(tài)：保持良好的心情，避免焦慮、緊張等不良情緒，因?yàn)榫褚蛩乜赡軙?huì)影響病情。 總之，白癜風(fēng)的護(hù)理需要從多個(gè)方面入手，持之以恒。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

　一：注意日光暴曬 　　白癜風(fēng)在春、夏、秋、冬四季均可發(fā)生，夏季更甚，而且發(fā)病前有部分人有暴曬陽光的病史。白癜風(fēng)患者曝曬之后易于引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑色素的能力，于是就出現(xiàn)了脫色斑、紅斑、甚至水泡，同時(shí)還會(huì)有灼痛感，白斑可比原發(fā)范圍大。在此提醒患者，夏季的陽光比較強(qiáng)烈，白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免強(qiáng)光曝曬。 　　二：白癜風(fēng)患者應(yīng)該注意科學(xué)飲食 　　白癜風(fēng)患者除了積極地配合醫(yī)生進(jìn)行治療外，如能科學(xué)地調(diào)整飲食，注意生活起居，將有助于提高治療效果?；颊咂綍r(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物等。 　　三：情緒會(huì)影響病情 　　白癜風(fēng)最主要的問題是一種影響容貌的外在疾病，許多人得了白癜風(fēng)后往往不能正確認(rèn)識(shí)，容易出現(xiàn)悲觀、消沉、緊張、抑郁、沮喪、恐懼的心理，有的甚至寢食不安，還有的想尋短見，凡此種種情緒都不利于疾病的康復(fù)。

白癜風(fēng)患者的生活要有規(guī)律，防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中；適當(dāng)增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)；不可用激發(fā)性強(qiáng)的化妝品和外用藥。另外，白癜風(fēng)患者發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)自己得了白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅(jiān)持去醫(yī)院復(fù)診，病程短、面積小白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以完全治愈。