99欧美日韩精品,社区精品免费视频,国产裸体视频美女网站

23 歲成年男性還有增高的可能嗎？

2016-08-03 19:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問(wèn)題：

成年男性增高方法有嗎？還有希望再高些嗎？我對(duì)象今年23歲了，個(gè)子一般般，想要問(wèn)問(wèn)這個(gè)情況是否還有機(jī)會(huì)可以增高，看了一些增高產(chǎn)品，但是好像想著多問(wèn)問(wèn)專家，想看看專家給的指導(dǎo)建議。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張萍主任醫(yī)師

九江泌尿科醫(yī)院

發(fā)育行為科

23 歲成年男性是否還有增高的機(jī)會(huì)，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有增高空間，閉合后自然增高較難?？赏ㄟ^(guò) X 線檢查確定。 2.遺傳因素：遺傳對(duì)身高影響較大，若父母身高較高，子女通常也有較好的身高基礎(chǔ)。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。 4.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛，每晚應(yīng)保證 7-8 小時(shí)高質(zhì)量睡眠。 5.運(yùn)動(dòng)情況：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如游泳、籃球、瑜伽等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。總之，23 歲男性增高的可能性因人而異。建議先到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確自身情況，再采取合理的措施。但需注意，不要輕信沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的增高產(chǎn)品。
2016-08-03 21:14
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

助理醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

根據(jù)您的描述的話，還沒(méi)確認(rèn)不長(zhǎng)個(gè)的原因，這個(gè)情況建議你先檢查確認(rèn)是什么原因?qū)е碌模鞘裁丛驅(qū)е碌?，才可以針?duì)性的調(diào)理身體。
2016-08-03 21:14

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

實(shí)習(xí)醫(yī)生

九江泌尿科醫(yī)院

全科

個(gè)子矮是可以進(jìn)行調(diào)理的，合理的飲食，適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)達(dá)到增高的目的的，可以先檢查確認(rèn)下個(gè)子矮的原因，然后再根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行調(diào)理是很關(guān)鍵的。
2024-10-15 01:57