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脂肪肝是由于肝臟內(nèi)脂肪堆積過多導致的病變。病情嚴重程度不同，治療方法也有所差異。如不及時治療，可能會發(fā)展為肝硬化等嚴重疾病。一般來說，輕度脂肪肝通過生活方式調(diào)整即可改善，中重度可能需要藥物治療。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.增加運動：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。
3.控制體重：將體重控制在正常范圍內(nèi)。
4.戒煙限酒：避免吸煙，限制飲酒量。
5.藥物治療：必要時可在醫(yī)生指導下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊等藥物，但需遵醫(yī)囑。
總之，脂肪肝的治療需要綜合多種方法，長期堅持，并定期復查，以了解病情變化。

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒?？傊?，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

醫(yī)生建議：脂肪肝前期沒有任何癥狀，一般是在檢查身體時查出來的，建議適當運動，飲食合理，戒酒，一段時間會將下來的