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從末次月經(jīng)推算預產(chǎn)期，要明確末次月經(jīng)日期，運用特定方法，考慮月經(jīng)周期規(guī)律等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.末次月經(jīng)日期：記住最后一次來月經(jīng)的第一天。
2.計算方法：月份加9或減3，日期加7。
3.月經(jīng)周期規(guī)律：周期為28天左右推算較準。
4.特殊情況：若月經(jīng)不規(guī)律，需結合超聲檢查。
5.舉例說明：如末次月經(jīng)1月1日，預產(chǎn)期為10月8日。
準確推算預產(chǎn)期有助于做好孕期準備和監(jiān)測。

精神分裂癥患者發(fā)病期間以藥物治療為主，其認知能力下降，而且因為有些猜疑、妄想的患者，溝通起來非常困難。在交流中注意避免刺激性的言語，盡量耐心地傾聽患者的表述，以撫慰和鼓勵為主，給以社會心理支持。如果患者認為所有人對她都不好，要告訴她這是疾病導致的認知偏差，應該讓本人了解疾病、了解疾病的進展和治療，增強康復的信心與治療的依從性。

你好！真替你朋友高興，你對她這么關心，她很幸運。你要接納她所有的想法，理解她的舉動，和她談論她感興趣的事、令她愉快的事，與她建立信任的關系，然后慢慢引導她，告訴她這些人是如何的關心她，讓她感受到你的關愛。我相信有你們關愛，她的病情會好轉穩(wěn)定。作為醫(yī)生向你感謝！

你好，建議多鞏固幾個療程，平時多跟他溝通，多帶他出去參加一些戶外活動，娛樂活動，盡量給他多創(chuàng)造一些愉快的環(huán)境。

醫(yī)生建議：精神病人的認知能力非常差，交流過程應注意說話的態(tài)度語氣，盡量不要說刺激的話，要有耐心。

平時多跟他溝通，多帶他出去參加一些戶外活動，娛樂活動，盡量給他多創(chuàng)造一些愉快的環(huán)境。